Méng Duechter war e Weekend vun der Hochschule Heem, an et war Fréiphasz Zäit. Keen vun eis war super Hunger. Mir wollten just e bësse eppes mat eisem Kaff goe. Alles op eemol ass d'Hopp aus der Couch, a gefrot ob ech geschitt e schon e Patt Teig hutt. Ech hunn, an si riicht direkt fir de Frigo. Si huet mir gemengt, datt dat mam gudde Gala bestëmmt schmaacht. Ech war geschockt. Normalerweis sinn ech déi eenzeg, déi ech a menger Famill drénken Geleeën. Si hätt net vun den nächsten zwee Zutate frai: Eeër a Puderzucker. Mir hu se ëmmer op d'Hand. Si hunn dës hausgemaache Pop Tarz gemaach a si waren ganz gutt.
Wann Dir een mécht deen all d'Ingredienten aus dem Null gemaach hunn, sinn dës Zutaten an Direktioune am Ënnerhalt vum Rezept.
Wat Dir braucht Dir
- 1 ongebackene Päerdsstrooss **
- 1/4 Coupe plus 2 Icedë vu Wäin Gell *
- 1 Eeg, erschoss
- Optional:
- Pudderzucker
Wéi et et mécht
Den Ofen op 425 Grad ofléisen. Linn e Cookieplack mat Aluminiumfolie maachen. Liichte Fett. (Benotz Pergmentpapier oder e Silpat géifen funktionnéieren.) Op enger liicht geräifter Uewerfläch rullt déi ongebackene Tartkrust. Mat engem scharf Messer, geschnidden an 8 Stécker. (Dir kënnt d'Ronnen ofgerappt ginn, wann Dir e perfekte Rektang liwwert. Mir huele fir de Krust unzehalen ze loossen anstatt et ewech ze maachen.) Plaz 1 Rackelegele vu Jelly am Zentrum vu Rechtecke.
Deckt den Jelly mat de leschte 4 Stéck Pâtisserie. Mat enger Gabel benotze fir d'Ränner ze criméieren andeems se op d`Booten op ****. Benotzt en Pastrybürt, a brat d'Schlofen op all Pâtisserie.
Fëllen déi hausgemaach Pop Poppen fir 7-8 Minuten. Virsichteg, bréngt d'Tafelen aus der Pan ze servéieren, a genéissen dann!
Notizen am Margin:
* Limitéiert Iech net nëmmen Trapenjelly. Dir kënnt Strawberry , Zitroun Kuerf oder aner Fruuchtakommes benotzt. Ech hunn et net probéiert, mä ech denken eng brong Zucker, Zimtmëschung géif esou gutt sinn.
** Natierlech kënnt Dir Iech e léiwer Pâtisserie benotzen. Dir braucht:
- 1-1 / 3 Coupe Miel
- 1/2 Eeër Salz
- 1/4 Coupe plus 1 Esprit Käl Waasser
An enger grousser Schuel mat engem Draad dréint d'Miel an d'Salz. Setzt d'Schüssel am Frigo. Also plazéiert d'gemoën Verkafung am Frigo. Maacht de Waasser an e Glas Messbecher . Plaz an de Frigo. Chill all dës op d'mannst eng Stonn.
Huelt d'Mielesmiessung a verkierzen aus dem Frigo. Kuckt d'Verkierchung an d'Miel entweder mat engem Pâtisserie oder 2 Messer an engem Schéiermodus. Wann d'Miel / d'Verkafungstoffer wéi Pärelen gleewe sinn, ruffen d'Hälschent vum Waasser mat enger Gabel. Fuert weider genuch Waasser ze halen d'Pâtisserie zesummen an eng Kugel. Flatten Ball an 1/2 Zoll Dikkapp Rack. Wrap op Plastik an plazéiert 30 Minuten laang am Frigo.
Miel Är Aarbechtsplaz a Walzen. Roll den Ball. Rollt vun der Mëtt aus, rullt an e Rechteck ca. 9x5 Zoll. Follegt déi uewegen Richtungen fir d'Pop Tarts ze maachen.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 368 |
| Total Fett | 25 g |
| Gesat huet | 4 g |
| Ungessereiert Fett | 6 g |
| Cholesterol | 52 mg |
| Sodium | 185 mg |
| Kuelenhydrater | 29 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 7 g |