Huese a Spargel maachen e schmackege Team an dësem cremige Kéicher. Verwenden de frësch Spargel wann se an der Saison sinn oder d'Zopp mat gefruerene Spargel Spears maachen. Egal wéi, de Kéiers gudden!
Een Rotisserie Huhn oder zwee pochten Hënnebruten (kuckt hei ënnendrënner) si séier a praktesch, wann Dir kee Backwäin hutt. Oder maacht de Chowder mat Roum am Rest ass. Eng aner exzellent Aroma Optioun ass Ham. Kuckt ongeféier 1/2 Téi Schoent Ham mat 1 1/2 Tupfen Kär huele wann Dir gären hätt. De Chowder ass lecker mat Broccoli Floretter oder Englesch Kräizen, och. Fir extra Faarf an Aroma, kuerzen ongeféier 1/4 Tack vu Matchstick Karotten zesumme mat der Zwiebel a Sellerie.
Serve dësen aromatiséierte Pouletchueder mat Maisebratenkeilen , Krustelen oder Kichelcher . Fügt e Sandwich oder e Schossel mat engem zousätzlechen Iessen oder Iessen.
Wat Dir braucht Dir
- 4 Equipen Botter
- 1 Coupe gehackte Ënn
- 1/2 Kuppel gehackte Sellerie
- 1/4 Coupe gehackt roude Klacke Pärp
- 1/4 Coupe
- all-purpose Miel
- 3 Téi Huewen stock
- 1 grouss Bakbouten, geschleeft a geschnidden
- 2 Tupfen erem gekachten Huhn
- 1 Pound Spargel, Wäissverbrenner ausgeschnidden, geschnidden an 1/2 Zoll Längt
- 2 Taasser
- staark Crème
- 1 Eeërbecher Salz, oder fir ze schmaachen
- 1/4 Teaspoon frësch ground black pepper, oder fir ze schmaachen
- 1 Dësch Äis frësch gehackte Péitert
Wéi et et mécht
- An engem groussen Dëppe, Hëtzt Botter iwwer mëttlere Hëtzt. Saute vun der Zon an der Sellerie fir ongeféier 3 Minutten; Klackenpabee addéieren a kachen 1 Minute méi laang.
- Loosst d'Miel an d'Geméisung gemengt bis et gutt ugeluecht gëtt. Kuckt fier 1 Minute zesummen. Huelt de Huistakt a rührt ze vermëschen. Huelt déi roude Kartoue a bréngt ze kachen.
- Hëtzt d'Hëtzt op d'Null, d'Abdeckung an d'Simmer fir 15 Minutten, oder bis d'Kartoffel just gemaach ass. Doduerch d'Spargelen an d'Gegrillten Huhn; Kuckt just bis Spargel kann einfach mat enger Gabel duerchbrach ginn.
- Addéiere de Crème an d'Salz a Pärp, fir ze schmaachen.
- Stier an der Péitersdier just virum Déngscht.
Wéi Kuch Kueb Brechen
- Huelt d'Hueschbrousen an engem mëttleren Téiboot an deelen se mat Waasser (oder Deelstéck) a ronn 1 Teelöffel vu Kosher Salz. Zousätzlech Kraider vu Kraider, Päpstelen, Zwiebelen, Bucht Blat, Knuewel, etc., wann Dir wëllt.
- Bring d'Waasser op eng Kéier op Hoer of. Reduzéiert d'Hëtzt op déi niddreg, erfaasst a kacht fir ongeféier 10 bis 15 Minutten oder bis de Poulet 165 F.
- Den Ueleg ofléisst; ze killen oder Wierfel a benotzen am Rezept.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 694 |
| Total Fett | 50 g |
| Gesat huet | 27 g |
| Ungessereiert Fett | 15 g |
| Cholesterol | 180 mg |
| Sodium | 965 mg |
| Kuelenhydrater | 31 g |
| Diabetesfäegkeet | 5 g |
| Protein | 31 g |