Dir wäert net gleewen, wéi schnell an et einfach ass fir dës leckere Hierscht Marsala Rezept ze preparéieren. Dëse Rezept enthält blo ouni Hënn Bros, e Basil, an de Marsala Wäin. Dëst ass e elegante Platform fir e Familljeminar oder speziell Occasioun. Ech léiwer e séieren Marsala Wäin an d'Geriicht, awer fille sech ze fréi fir e séiss Marsala ze benotzen.
De Poulet ass wonnerbar mat heem gekachte Engel Haare Nuddelen oder dënnen Spaghetti an e gewiescht Salat oder gréngem Geméis servéiert. Fir Extra Faarf a Geschmack, add e puer geschnappten gréngen Zwiebeln oder frësch gehackte italienesche Péiterséil zum Futtball nawell am Ende vun der Kuchzeit. Dëst ass e Geriicht deen Dir erëm erof kënnt!
Kuck och
Crémé Chicken Marsala
Chicken Breasts mat Mozzarella Kéis
Top 48 Best Boneless Chicken Breast Recipes
Wat Dir braucht Dir
- 4 Gaart ouni Hutt Broscht halbéiert ouni Haut, ongeféier 5 Unzen *
- 1/4 Coupe all-purpose Miel
- 1/2 Eeër Salz
- 1/4 Teaspoon Pärp
- 1/2 Teaspoon getrocknegt Blat Basil
- 2 Icedichte vu Botter
- 2 Dëschfill Olivebeem
- 4 bis 8 un frësche Pilz, geschnidden
- 1/2 Becher Marsala Wäin
Wéi et et mécht
- Huelt eng Hënn Brusthälfte tëscht zwee Blieder aus Plastiksverglach an e Pudebascht véier bis e souguer décke vun ongeféier 1/4 Zoll. Alternativ, wann d'Hënnebrüsent ganz grouss ass, all Joer ee horizontal fir zwee Kaffelen ze maachen. Wieder mat de restlichen Hënnebruten.
- Kombinéiere Miel, Salz, Pabeier an Basil an eng breet, shalleg Schuel; gutt vermëschen.
- Heefegt d'Ueleg an d'Botter an engem schwéieren, non-stick-Skelett iwwer mëttlerer Hëtzt.
- Dréit d'Huegstécker an der erfinderter Mielgemësch.
- Arrangéiert de Poulet an de Settec an eréischt bis op d'éischt Säit brong ass, ongeféier 2 bis 3 Minutten.
- Huelt Huhn a fänkt Champignonen ëm d'Hënnstécker aus. Kachen ongeféier 2 Minutten méi laang, bis liicht brong; d'Champignatioun ze maachen.
- Setzt de Marsala Wäin op Pan.
- Hëtzt op mëttelméisseg reduzéiert; Deckelen a Simmer 10 Minuten.
Serve dësen einfache Poulet mat hausgemaachte Pasta, Pommes Fruucht oder Reis.
* Wann d'Huebe Brusthälften grouss genuch sinn fir zwou Kaffelen ze maachen, da musst Dir nëmmen 2 oder 3 fir 4 Portioune benotzen.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 578 |
| Total Fett | 35 g |
| Gesat huet | 11 g |
| Ungessereiert Fett | 16 g |
| Cholesterol | 134 mg |
| Sodium | 558 mg |
| Kuelenhydrater | 19 g |
| Diabetesfäegkeet | 3 g |
| Protein | 41 g |