Eng einfach Hallefbunnkrust an e schaumlesche Rëndfleesch fill maachen dat perfekt Haaptmëschten fir e gudde Kaffi-Dag ze iessen.
Wat Dir braucht Dir
- 1 Pound Mieres Rëndfleesch
- 1 mëttler Zwëschenzäit, gehackt
- 1 (8 oz) kann Tomatenoss
- 1 (4 oz) Kaafen vun Champignonen (drainéiert)
- 1/4 Tauscher gehackte frësche Péiterséilchen (oder 1 1/2 Icedëfree vu sougenannten Péitersflakken)
- 1/4 Eeër Salz
- 1/4 Ische drénken Oregano (verbrannt)
- 1/8 Eeërbecher
- 2 (8 oz) Packagen hallef Walzen
- 3 grouss Eeër (felicitéiert)
- 6 Scheiwen amerikanesche Kéis
- 1 Iessel Waasser
- Optional: geschnidden Tomaten
Wéi et et mécht
- An enger grousser, schwerer Séissel iwwer mëttlerer Hëtzt, Kachen Rëndfleesch a Zeller bis Rëndfleesch brong. Drauess ausübt Fett; erweckt eng Tomatosauce, verdéift Champignonen, Péitert, Salz, Oregano a Pärp.
- Den Ofen op 350 F.
- Rollen eng Package vu Wuel Rollen; getrennt sinn an triangles. Plaz an enger liicht kräfteg 9-Zoll Pie Pan, dréckt fir Perforatioun ze maachen an eng Puer Schell bilden.
- Separéiert ee vun den Eeër; Eegiel Eelst. Schléit d'2 Eeër a 1 Ee wäiss; Schéint halwer geschloen Ee iwwer Päerdschal. Loosst Fleeschmëltel an de Puer Schellbecher a fuert dann d'Kéiseschnisser iwwer d'Spëtzt. Ee weider Eegeschmack fir Käse geschnidden.
- Mix reservéiert Eejol mat 1 Iessel Waasser. Pinselen e bësse méi wéi d'Pâtisserie.
- Deen zweete Package vu Liichtwalzen unmaachen. Dréckt zesummen fir e Rechtepter ëm 12 x 6 Zentimeter ze bilden. Pressléift zesummen fir ze versécheren. Roll op eng 12 Zoll Plaatz; iwwerlieft. Trim a Siegel; Käffel. Schrecken e puer kleng Schlitzer an der Spëtzt vun der Krust, fir ze brennen da brushelen mat dem Rescht vun der Eegiel.
- Deckt Pâtisserie Korrosiounslinn mat engem Folie vu Folie, fir ze iwwerbréngen ze verhënneren.
- Fudde de Patt an de préviséierten Ofen fir 20 Minutten.
- Cover mat enger Folie verlueren a backen 20 Minuten méi.
- Garnéiert mat geschnittene Tomaten, wann Dir wëllt
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 379 |
| Total Fett | 14 g |
| Gesat huet | 4 g |
| Ungessereiert Fett | 6 g |
| Cholesterol | 164 mg |
| Sodium | 191 mg |
| Kuelenhydrater | 28 g |
| Diabetesfäegkeet | 16 g |
| Protein | 44 g |