Bulgaresch Rice Pudding Rezept - Oriz Puding

Bulgaresch Räis Pudding oder Oriz puding ass eng vun de meeschte servéiert Desserts am Balkanland Bulgarien. Wat seet ausser dem anere Reis Puddings, ass d'Zousatz vun Zitrone- Zest an eng Pistazie a Rose Blummen Garnéieren. Räis Waasser an erhueltem Ueleg ginn an vill bulgaresche Spezialitéiten benotzt.

Wat Dir braucht Dir

Wéi et et mécht

  1. Reisselt Reis, Zocker, Mëllech, Botter, Zimt a zestéieren an eng grouss, schloofend Kiosk.
  2. Kuken iwwer ganz niddereg Hëtzt, rëfte regelméisseg, awer lass dech net erwiermen, fir 45 Minuten bis 1 Stonn oder bis et cremeg, déck oder réisend ass. Verloscht Zinnebuch a Zest.
  3. Serve waarm oder bei Raumtemperatur garnéiert mat geschuelter Pistachio halbéiert a rose Blieder (wann Dir wëllt).
Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien 320
Total Fett 13 g
Gesat huet 8 g
Ungessereiert Fett 4 g
Cholesterol 38 mg
Sodium 100 mg
Kuelenhydrater 41 g
Diabetesfäegkeet 2 g
Protein 9 g
(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)