Broccoli Salade Mat Bacon

Broccoli Salade ass meng ganzt Lieblingssalad, an dat ass eng einfach, populär Versioun.

D'Zalot Zutaten kënnen einfach an dengem Geschmae passen. E puer typesch Ergänzungsaarte sinn Sonnenblumenzonen, Pecane oder Walnuut, a juliennte Mieres oder séiss roude Klackenpabeier ka ginn dobäi fir d'Faarf.

Schnéiflech, pre-gekacht Speck ass en exzellente Time Saver fir dësen Broccoli-Salade Rezept. Kuckt d'Tipps an Variatioune fir méiglech Ersatz a Substitutiounen.

Wat Dir braucht Dir

• 10 bis 12 Streifen vu Speck
• 2 Broccoli Kroune (5 bis 6 Coupë florets)
• 1 mëttlere Rot zwéin Zänn, gehackt
• 1/2 Kär Roses
• Dressing:
• 1 Coupe Mayonnaise
• 2 Séiss Balsamic Essig
• 2 Tëpfen Zocker

Wéi et et mécht

1. Bake oder Fësch der Speck * bis e bëssen crisp. Drénkt op Pabeier Handtücher a wäiss Würfel oder zerbriechen.
2. Seet de Broccoli Krounen an kleng Blummeboueten a setzen eng grouss Schuel.
3. Füu d'gehackt roude Zwiebel, Rosinen an de Speck an d'Brokkoli zerbriechen a zerbriechen fir ze vermëschen.
4. Kombinéiert d'Mayonnaise, Esseg a Zocker an eng kleng Schuel. Add to the broccoli mixture. Schouss fir de Broccoli mat der Dressing ze branéieren.
5. Fréido fir mindestens eng Stonn virum Déngscht.

* D'Speck ze Baken, linn e rëm geschniddene Bakblech mat Folie a arrangéiert de Speck an der Pan. Bake an engem virgemaachten 375 F Ofen fir ongeféier 20 bis 25 Minutten, oder bis brongéiert a krëscht.

Tipps a Variatiounen

• Kuckt ongeféier 1/2 Tack vun juliennot Karotten fir d'Salat fir de Broccoli Salade Faarf a méi Nährwert.
• Sonnenblumenzuel oder Puder oder Walnuut kënnen e Goût a Crunch maachen.
• Maacht den Zalot mat halle Broccoli an halle Bläschen.
• Balsamesche Wäin ass séisser wéi aner Arten Essig. Substituéierer Äppel oder Rotweier plus 1 zousätzlech Teelöffel Zocker.
• Kachen ugepasst Bak Speck benotzen am Rezept.

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien	362
Total Fett	29 g
Gesat huet	5 g
Ungessereiert Fett	7 g
Cholesterol	18 mg
Sodium	326 mg
Kuelenhydrater	24 g
Diabetesfäegkeet	5 g
Protein	5 g

(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)