Dës Blueberry Waffel si flauscheg an lëschteg, mat frësche oder gefruerenen Blaubeeren an engem einfache Schlag gemaach. Gefruerenen Ee Blécke ginn an de Batter gefälzt ier d'Waffelen gekacht sinn.
Dës Waffelen sinn lecker mat Ahornsirop oder benotzt de frësche Blueberry Sirup (Rezept ënnendrënner).
Wann Dir frësch blueberries benotzt, sëtzt e Stéck fir Garnéieren.
Tipps a Variatiounen
- Blueberry Sauce - kombinéieren 2 Técke vu Roum an engem Kasseroll; Mash oder zitt. Doduerch 1/3 Téi zimuléiert Zucker, 1 Iessenspäck aus Zitrounejus an e Lachszëmmer. BrŽn op eng koch iwwer mëttlerer Hëtzt a fuert weider fir 1 Minutten. Fuert aus der Hëtzt an fënnt een 1/4 Teelau vu Vanille-Extrait.
- Blueberry Lemon Waffles - Klappe knapp 1 Esprit vu Fein geroossene Zitrounestil am Batter.
- Fruucht d'Waffelen am frësche Gefriersbeen. Wärmen an engem 325 F Ofen fir ongeféier 8 Minuten oder ze réseauen am Toaster.
Dir kënnt och gär
- Blueberry Pancakes
- Single-Serve Dutch Baby Pancake
- Chocolate Chip Pancakes
- Blueberry Cornmeal Pancakes
Wat Dir braucht Dir
- 2 Eeër, getrennt sinn
- 1 1/2 Schaf Milch
- 1/2 Dritt geschmëlzt Botter
- 2 Tauxe verspaart all-purpose Miel
- 2 Teaspons de Bakpulver
- 1/2 Eeër Salz
- 1 Étude Zocker
- 1 Coupe frësch oder gefruerene Blaubeeën, gespillt
Wéi et et mécht
- An enger klenger Mëschebesch, schéissen d'Ee Bléih bis zur steif; op d'Säit leeën.
- An eng aner Schuel schléiss de Eejäerstéck; Mëllech a geschmëlzene Botter.
- Beem drénken Zutaten zesummen; addéiere fir d'Ee Yolk Mëschung a gemëscht bis ongeféier glat. Fäerdeg am Bluttegrënn. Liichte Fuchtel iessen.
- Fëllen an engem waarmen Eisenn.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 291 |
| Total Fett | 21 g |
| Gesat huet | 12 g |
| Ungessereiert Fett | 7 g |
| Cholesterol | 116 mg |
| Sodium | 453 mg |
| Kuelenhydrater | 20 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 6 g |