Basis Aioli Rezept - E Knuewel Mayonnaise Spread oder Sauce

Garlic Mayonnaise oder Aioli ass eng vun de populäerste Kéiszaks Amerikas. Dëst einfach Aioli Rezept huet onlimitéiert Notzen; vun engem super Sandwich breet, zu engem groussen Dip fir Geméis, op eng Sauce fir gegrillte Meereslaf. Et gi vill Variatiounen vun dësem Knuewel Mayonnaise - aioli Rezept, awer dëst ass e Standard Basis Rezept, aus deem Dir eng Rei vun Kraut an Gewierzbesser ginn kënnt.

Wat Dir braucht Dir

Wéi et et mécht

  1. Knuewe de Knueweleknäppchen mat der Flaach vun engem Messer an d'Haut huelt. Daach de Knuewel ganz fein.
  2. Fügt eng Prise vu Salz a benotzt mat der Flaach vum Messer erëm ewech a gëtt de Knuewelche géint d'Schnëttoberfläche fir eng ganz glat paste. Et mécht dës Paste vum frësche Knuewel, deen eioli säin intensiv Knëppelgeschmack gëtt.
  3. Fuert den Knuewel zu enger klenger Schossel, a räisst mat de Rescht vun den Zutaten. Wrap a Kälte fir 30 Minutten fir de Goût ze developpéieren. Servéieren kal.
Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien 213
Total Fett 21 g
Gesat huet 3 g
Ungessereiert Fett 5 g
Cholesterol 12 mg
Sodium 250 mg
Kuelenhydrater 6 g
Diabetesfäegkeet 0 g
Protein 1 g
(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)