Barbecued Chicken Drumsticks Rezept

Wat ass méi lëschteg iesst wéi e schmackhaften Poulet? Besonnesch een mat enger décke, gletzend Barbecue Glasur.

Wat Dir braucht Dir

• 12 Poulet Stäbchen (ongeféier 3 1/2 Pond)
• 1 Coupe Barbecue Sauce (gedeelt)
• 1 Esou Braun Zucker
• 1 Äcker Äppel
• 1 Eeër Salz (plus méi wéi néideg)
• 1/2 Teelöffel schwaarz Pärp
• 1/2 Iesselpulliass Sauce
• 1 Eeschtloosst Geméisem Ueleg (fir Fett)

Wéi et et mécht

1. Mat engem scharfen Messer maachen zwee Schräars, ongeféier 1 Zoll aus dem déckste Deel vum Drumstick, fir ze schneiden. Huelt de Poulet op eng grouss siichtbar Plastikgefriersbeutel.
2. An enger klenger Schossel, zesummen 1/4 Tauscher vun der Barbecue Sauce mat de Rescht vun den Zutaten. Gidd d'Huese vun de Päck aus Huet, dréckt d'Majoritéit vun der Loft a seet sech dicht. Drëck d'Täsch zervéieren an d'Sauce gleichméisseg verdeelen. Fréadeg fir mindestens 4 Stonnen.

1. Den Ohegemëttel op 400 Grad F.
2. Zeilen en Backen mat Folie a Fett liicht mat Geméiswierk. Huelt de Huick aus der Tasch mat Zänn a Plaatz gleichméisseg op der Pan. Verloscht den Inhalt vun der Täsch. Brush both sides of the drumsticks mat Barbecue Sauce.
3. Bake fir 15 Minutten ewech a gutt Gebuede mat méi Sauce. Zréck op de Backofen a widderhuelen dës Ufro och dräi Mol méi, fir eng Gesamtkoalzeit vun ongeféier 50-60 Minutten. Wann et fäerdeg ass, gitt de Poulet Gier a sport a eng déck, schéi Glasur.

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien	1092
Total Fett	57 g
Gesat huet	15 g
Ungessereiert Fett	24 g
Cholesterol	332 mg
Sodium	1.644 mg
Kuelenhydrater	33 g
Diabetesfäegkeet	1 g
Protein	105 g

(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)