Baked Ham mat Ananas

Dës Ananas gebakent Schinken gëtt mat engem Picknick-Schinken gemaach, wat net e richteg Schinken ass. De Picknick gëtt vum véierte Been oder der Schëller unhänkt aus dem Réck vum Tier. D'Schëller gëtt geheiert wéi e richteg Schim, sou datt et Aroma genéisst. Ee Shank Ham ass méi einfach ze beschneiden, awer e Picknick ass méi sparsam.

Ananas an Honig hëllefe fir d'Glasur fir dës gutt smokkaaresch Schëller Ham ze schmaachen.

Wat Dir braucht Dir

Wéi et et mécht

  1. Haut ofhuele vu Schéi; op engem Rack an engem Bakblech, Fett op.
  2. Cover mat enger Aluminiumfolie; Bake bei 325 F fir ongeféier 30 Minutten e Pound oder op 140 F op der Fleesch-Thermometer.
  3. Gitt e Séi oder Colander iwwer eng Schuel an d'Ananas. Maacht 1/4 Tauscher vum Ananas Juice an engem Dëppe; addéiers de braun Zucker an Hunn a sëtzt dann iwwer eng niddregen Hëtzt, bis Zocker opgeléist gëtt.
  1. Huelt d'Folie vum Schmo; D'Fett mat engem Diamant-Muster.
  2. Brush den Ham mat der Ananas-Honig-Glasurgemeng. Gitt d'Ananas Scheiwen a Kirschen an engem Muster iwwer der Spëtzt vum Schmoem, séch mat Zännpicken.
  3. Kniwwelen mat Nisszorten, wann se gefaart hunn, a besseren erem mat der Ananas-Hëtztmischung.
  4. Bake, onkloereg, fir eng weider 30 Minutte bei 325 F, bastelt mat der Ananas-Hëcht.
Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien 74
Total Fett 0 g
Gesat huet 0 g
Ungessereiert Fett 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 3 mg
Kuelenhydrater 19 g
Diabetesfäegkeet 1 g
Protein 0 g
(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)