Dës gebackene Apfelpaken ass eng super Manéier fir e fruuchtlosen Pâtisseriefrëndchen ze maachen. Serve dësen léiwen Pâtéverschlaang mat Ärem Lieblingsirop oder bestëmmt mat Pudderzucker.
Wat Dir braucht Dir
- 2 Äppel Äppel, geschält, kaaft a ganz duseg geschnidden
- 1/4 Schong brong Zocker, verpackt
- 3/4 Teaspoon Zimlech
- 3/4 Coupe all-purpose Miel
- 1/4 Eeër Salz
- 3 grouss
- Eeër
- 3/4 Téi Mëllech, ganz oder 2%
- 1 Teelöffel Vanillenextract
- 3 Séisspuddel, geschmëlt
Wéi et et mécht
- Den Ofen op 425 ° erhëtzt. Huelt e Guss oder e Ouerbehälter 9- oder 10 Zoll Skelett an den Ofen.
- An enger Schossel kombinéieren d'Apfel Scheiwen mat brong Zucker a Zimt; Dozou gleeft villeicht gutt.
- An enger anerer Schuel, mix Miel mat Salz. An enger grousser Coupe oder enger klenger Schuel entstinn d'Eeër, d'Mëllech, d'Vanilla, an den 1 Esprit vun der geschmëlzene Botter.
- Maacht de waarme Gussiwwel aus dem Ofen an, setze se op enger këcher Rack, a setzt d'Botter weider; Verzaubert ze drénken de Buedem vun der Pan.
- Gitt Apel Scheiwen iwwer de Buedem vun der Pan.
- Géi iwwer Apple Apfelen.
- Bake fir 25 bis 30 Minutten, bis si gefaellt a lues brong ass.
- Serve mat Sirop oder mat engem Pudderzocker sprëtzen.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 407 |
| Total Fett | 19 g |
| Gesat huet | 9 g |
| Ungessereiert Fett | 7 g |
| Cholesterol | 253 mg |
| Sodium | 465 mg |
| Kuelenhydrater | 48 g |
| Diabetesfäegkeet | 5 g |
| Protein | 12 g |