Doheem kachen Barbecued Hickefelbe sinn super einfach wann Dir Äre lueste Kaffi benotzt. Dësen Rezept ass d'perfekt Léisung fir besetzt Famillen, a wann Dir et am Mueren virbereet, ass et just ze preparéieren zum Dinner. Mat nëmmen zwee Zutaten - budget-friendly Poulet Beem an Barbecue Sauce - et kann net geschlagen ginn!
Dëst Rezept konnt net méi einfach sinn. Just Plaz gefruerene Huebefillen an Barbecue Sauce am luesen Haff a verduebelen d'Hëtzt. Dat ass et! Et kann ganz einfach personaliséiert ginn fir Äert Geschmaefeg ze passen. Wann Dir gebaute Mécken Beem benotzen, préift se e bësse Brauereffekt ze bréngen, ier Dir se de luesen Häerz fënns. Obwuel et net néideg ass, bréngt d'Brout awer d'Iessen un. Oder oflehnen der Haut, wann Dir de Fettgehalt an d'Kalorie reduzéiere wëllt. De Rezept ass eng fantastesch Fondatioun ze spillen, an Är Famill wäert et léiwer maachen.
Wann Dir d'Sauce maache wëllt, "Dokter", de Barbecue Sauce mat e puer zousätzlech Zutaten. Fir séiss Tart Aroma, addéiere puer Teaspullen vum Senf an ongeféier 1/4 Téi Hunneg, Ahornsirop oder brong Zucker. Worcestershire Sauce ass och e gudde Flavor Enhancer fir Barbecue Sauce oder och e klengt Flëssrauchrauch. Wann Dir Är Liewensmëttel schaarf ass, add een Teaspoon oder méi aus Cayenne-Pärp oder roude Paprika-Flakelen. Oder fir e puer Strëffer vum Tabasco-Sauce, Sambal, oder eng aner Zort vu waarme Sauce. Wann Dir Zwerge wéi Zwiebelen, Scheiss e mediumen Zwiebel a verstoppt et iwwer den Ënnergrond vum Crockpot, ier Dir de Huebe addt.
Servéiert dës Jusen Hënnegeschwänzchen zesumme mat Kartoffel oder e Kartoffelsalat a Coleslaw fir e gutt ausgeglachene Miel.
Wat Dir braucht Dir
- 6 ganz Hähnchen Beem (oder Huetbeamter, gefruer oder iwwerdaacht)
- 1 (16-Unze) Flaschen Grill Sauce
Wéi et et mécht
- Arrangéiert d'Hënnegäng an engem luesen Häerz.
- Fir d'Grillbass sauce iwwert d'Poulet.
- Deckt a kukkt de gefrorene Huebefebe op Hoch fir 4 bis 7 Stonnen, oder bis grëndlech gekacht. Alternativ wann Dir frost Hënn Beem benotzen, koch se op 5 bis 8 Stonnen.
Tipps
- Fir selwergemaachten Aroma, benotzen d'Sauce aus dësem luesen Kocher Huhnflügel Rezept fir Inspiratioun. Mëschung Äert Séiss an eng Schossel a ruffen et gutt, nodeems Dir all Zutat ass. Astellunge fir Äre Goût. E puer Gewierz verstäerkt e bëssen iwwer laang lues Kachen, also sëcher datt Dir et net ze waarm mécht fir d'Leit ze genéissen. Dës hausgemaache Buedzootauce aus Süd-Stil ass eng aner lëscht Optioun, oder probéiert dat Béier Barbecue Sauce .
- Wat ass den Ënnerscheed tëscht engem ganze Pelzbein an engem Hickespëtterquartier? E ganze Koup Been ass e Schlag mat dem Schouss nach ëmmer verbonnen. Ee Véierbegequart ass ähnlech, awer et ass e puer vun der Réck, also ass et e méi grouss. Ee ganze Pelzbeam oder Quartier sollt genuch fir e erwuesse wäerten a méi wéi genuch fir e Kand sinn. Wann Dir Drumsticker oder Schrauwen anstatt ganz Féiss benotzt, da kënnt et 2 Drumsticker oder 2 Schéi pro Erwuessene, oder 1 pro klengt Kand.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 1321 |
| Total Fett | 70 g |
| Gesat huet | 20 g |
| Ungessereiert Fett | 28 g |
| Cholesterol | 418 mg |
| Sodium | 1,173 mg |
| Kuelenhydrater | 31 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 132 g |