Fir Huet ze schredderten, muss et grëndlech gekacht ginn, awer net iwwergekuckt ginn. Déi bescht Manéier fir dëst ze maachen ass et ze säubelen an e puer Zorte Sauce mat Sauer an et. Huelt Huebe an Tomatosauce ass d'Äntwert!
Boneless, Haut ouni Hënn Bros sinn déi bescht Auswiel fir dësen einfache Rezept. De Poulet ass gekacht, dann zerschmiert, duerno ass an d'Sauce zréckgaang, e bësse méi ze beweegen, sou datt e puer vun de schaarf Aromen absorbéieren kann.
Dir kënnt Fruchtlos, Haut ouni Hënnschneiden an dësem Rezept benotze wann Dir gären hätt; D'Kichezeit un ongeféier 25 Minutten erhéijen. An ëmmer Hähnchen testen mat engem Fleesch-Thermometer, ier Dir et déngen. Et soll ongeféier 160 ° F all Kéier sinn.
Dëse Rezept kënnt esou mild oder schaarf wéi Dir wëllt. Huelt Iech e puer gehackte Jalapeño oder Habanero Peppelen fir d'Sauce wann Dir hei Liewensmëttel hutt. Zousatz vun engem Zweet, vergréissert d'Quantitéit vum Chili-Pulver, oder probéiert d'Chipot-Pärelen an der Adobo-Sauce ze addéieren. Dëse Rezept ass ganz versatile a kann all Geschmae adaptéiert ginn.
Wann Dir wëllt, probéiert dës Rezept fir Tacos , Pizzen, Wraps oder souguer Pita Brot Sandwichen. Et kann och gefruer sinn. Cool et, packt an en härzfräizefrisst Behälter an a fréiere bis 3 Méint. Fir ze waachen, lass an der Frigoen d'Nuecht ophalen, dann erheien.
Wat Dir braucht Dir
- 2 Dëschfill Olivebeem
- 1 Zwëschenzäit, gehackt
- 2 Knuewelken Knuewel, gehackt
- 4 Guttlosen, Haut ouni Hënn Bros, jiddesch an der Halschent méi laang
- 1 (8 Unzen) kann Tomatooss
- 1 Coupe Taco Sauce
- 1/2 Eeër Salz
- 1 gréng Klapper, gehackt
- 1 Esou Kaffi
- 1/4 Ionstëftung cumin
- 1/8 Eeërbecher
- 1 Eeër Zocker
Wéi et et mécht
- An engem grousse Sekt, Sautéel a Knuewel an Olivenueleg iwwer mëttlerer Hëtzt bis d'Offer, ongeféier 6 bis 7 Minutten.
- Huelt Hueh an de Sockel mat Tomato-Sauce, Taco-Sauce, Salz, Gréng Klapper, Chili-Puder, Koom, Pärp a Zocker. Stier gutt.
- Simmer dës Mëschung 15 bis 20 Minutten, rëm gelegentlech bis déi Sauce liicht verdicken ass an d'Huet bis 160 ° F gekocht gëtt, wéi mam Fleesch-Thermometer gemooss gëtt.
- Benotzt Zongs, huelt den Huick aus der Sauce a setzt op enger Platte. Mat zwou Gabelen zerklappt den Huhn a laange Stécker. Zréck an d'Sauce a simmer fir eng weider 2-3 Minutten, fir datt d'Huhn e puer vun der Sauce absorbéiere kann.
Benotzt fir zerschmolzene Hëppchen Tostadas , an enger Hot-Wrap Sandwich, oder als Topping fir e Taco Salade oder als Fëllung fir Tacos, zesumme mat zerkotte Kappwéi, Kéis, Guacamole .