Chicken an Orzo Bake

Dës aromatiséiert Casserole ass perfekt fir eng Iessen oder Potluck Dinner.

Benotzt gefruerene Erbär an dësem Geriicht wéi d'Leit geregelt oder de Wee mat Äre Lieblingsgemeng bezeechent. Erbär a Karotten änneren extra extra Faarf, oder addéiere gréng Bounen oder geschnëtzt Brokkoli am Kasserol.

Verknäppt: 30 Easy Chicken and Pasta Recipes

Wat Dir braucht Dir

Wéi et et mécht

  1. Kachen Nuddelen duerno Päckelchen. Nuddelen ze drenken a spullen.
  2. Wäiss de Poulet a pott trocken; sprëtzen mat Salz a Pabeier. Kuckt an bite-Gréisst Stécker.
  3. Zousätzlech Olivenueleg a Botter fir e grousse Futtballschoul iwwer mëttlerer Hëtzt. Wann d'Ueleg hei waarm ass, de Kueder kuken, rŽi, bis Braun. Huelt Iech Huewen op eng Plack an huet se behalen.
  4. Schmelzen 3 Eeschtelons vu Botter am Socket. Kook Zon an Knuewel fir 1 Minutten. Stier an der Miel bis gutt gemëscht. Huelt Huehbeel a Mëllech. Kachen, Rühren, bis et verdickt.
  1. Füidd den Parmesan Kéis, Pimiento a Béi. Gitt Taste an Salz a Pabeur, wéi et néideg ass. Den Hühner an d'Drauwen an d'Mëschung stéieren.
  2. Spull d'Mëschung an e liicht fettege 11 x 7 Zoll Backbäll.
  3. Kombinéieren Tëntmëttelen a sprëtzen iwwer d'Spëtzt vum Kasserol.
  4. Bake bei 350 Grad F fir 20 bis 25 Minutten, bis Schluss.

Ähnlech Casserole Rezept



Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien 642
Total Fett 31 g
Gesat huet 13 g
Ungessereiert Fett 11 g
Cholesterol 107 mg
Sodium 748 mg
Kuelenhydrater 56 g
Diabetesfäegkeet 5 g
Protein 35 g
(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)