01 vum 06
Wat Spaghetti Squash ass a wat Dir braucht ze preparéieren
Leah Maroney Spaghetti-Kaffi ass eng gutt Alternativ zu Nuddelen, Kartoffel oder Räis. D'Kachkëschfett Fleesch zitt sech an de Fächer wéi dënn Spaghetti oder Vermicelli, also säi Numm.
Am Duerchschnëtt medezinesch Spaghetti Këscht ass ongeféier 12 Zoll an der Längt an ongeféier 6 Zoll Duerchmiesser. De Kürbis soll e ganz hell gielfarben a fest an ouni Bléiser sinn. Store ganz bei Raumtemperatur bis 3 Wochen. Spaghetti Squash ass all Joer mat der Héichzäit am Fall.
Spaghetti Squash huet e ganz mëllen Geschmaach, also gëtt et normalerweis mat enger Sauce vun enger Zort servéiert. Et kann och einfach mat Salz a wéineg Botter genéissen. Kachen de Kürbis ass ganz einfach.
Dir braucht:
- 1 Spaghetti Këscht
- Grouss Schéiss Messer
- Bakende Pan
- Oven
- Kuch Gabel
02 vum 06
Bake de Spaghetti Squash
Leah Maroney - Den Uewen op 375 féiss
- Prick den Spaghetti Squash mat engem Metal Spieeler oder Gabel, sou datt et net beim Läffelen klappt.
- Plaz allgemeng Kakashi an enger shalleg Bakblech.
- Bacher fir 1 Stonn.
03 vum 06
Kachen d'Baked Spaghetti Squash
Leah Maroney - Loosst Spaghetti Squash killen iwwerall bis et kann gehandhabt ginn.
- Looss se an halwen Lanner mat engem geschnëtztem Messer.
04 vun 06
Gutt d'Seed
Leah Maroney - Scoop d'Somen a Fibrousstécker aus dem Zentrum vun all hallef gekacht Spaghetti-Kaffi.
- Verloscht d'Sauer a Strénge oder späichere fir Kompost.
05 vum 06
Turn Squash Into Noodles
Leah Maroney - Ëppes muss d'Zénger vun enger Kichengabel ronderëm de Rand vum Spaghetti-Kaffi zitt fir de Pulp bei Stréck ze schneiden.
- Fuert bis Dir sou vill "Nuddelen" wéi Dir kënnt. Benotzt an e Rezept.
06 vum 06
Wéi Dir Spaghetti Squash servéiert
Leah Maroney - Kachen Spaghetti Kaffi gëtt normalerweis mat enger Sauce oder Séiss servéiert, well d'Fleesch ganz gutt ass.
- Et kann alleng als Säitenteller mat der Zousatz vun Salz, Pärpert a Botter oder als Deel vum Haaptplat zesummegefaasst ginn.
- Probéiert dës Rezepter mat Spaghetti-Kaffi: Trutha Tetrazzini mat Spaghetti-Kaffi a Pesto Spaghetti Squash mat Mozzarella .