Venison Meatballs

Dëse Rezept fir geschnackten Vegin Fleeschbäll gëtt a lues gekachtent Tomatenooss mat gréngem Pfeffer a Zwiebel a Basil. Servéiert dës Saugpiglmantesch Kaffi mat Spaghetti oder Pasta.

Wat Dir braucht Dir

Wéi et et mécht

  1. Mix Veganer mat dem Ee, 2 Séissputt Tomatenpaste, der Halschent vun de gehackten Zwëscher, der Hälfte vun der gehackten grénger Pfroun, 1 Teelöffel Oegéno, 1 Eeërbecher Salz an dem Kakkereferofen.
  2. Moistéiert mat enger kleng Tomatenoss, wann d'Mëschung trocken ass. Maacht gutt, a Formelen. An enger grousser net-Stick Skelett iwwer mëttlerer Hëtzt, addéiere de 3 Dëschfloen vum Geméiswierk.
  3. Kachen Fleeschbäll a Stécker, bis op all Säit de Bréiwer; Transfer an e Bakforme maachen a bedecken mat Folie.
  1. Bake fir ongeféier 40 Minutten bei 350 ° F. Koolen dann verkafen bis eng Stonn virdrun ze servéieren. Bemierkung: D'Fleeschbäll kënnen d'Nuecht gemaach gi sinn.
  2. Maacht d'Sauce: an engem 5- bis 6-Quarté luesen Kafferkombinatioun kombinéieren déi aner Tomato-Sauce a Paste, 1/2 Teaspoon Oegano, 1/2 Teaspoon Basilis, nach ëmmer gehackte Zwiebel, nach ëmmer hackeg gréng Pärelen an Hackschnack. Kache fir 5 bis 6 Stonnen op déi kleng Plaz. Kuckt e puer Mol an fatzt e klengt Waasser, wann et néideg ass.
  3. Füüft Blieder a Fleeschbäll ëm eng Stonn virum Zäit ze servéieren. Huelt de Bicher Blat, schmaacht a gerecht Präisser a servéiert hei méi wéi d'Nuddelen.

Méi Venison Rezept

Venison Roast Rezept
Crockpot Venison Stew

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien 405
Total Fett 18 g
Gesat huet 6 g
Ungessereiert Fett 8 g
Cholesterol 118 mg
Sodium 204 mg
Kuelenhydrater 24 g
Diabetesfäegkeet 4 g
Protein 37 g
(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)