Tuna Casserole Mat Macaroni

Dëse Thunfisch a Macaroni Kasserol ass eng ganz agreabel Kombinatioun, et ass eng ganz Mahlzeit an engem Iessen. Geméisslech Geméis an hart gekachten Eeër addéieren den Nährwert, an d'Kondenséiere soup mécht d'Sauce ganz einfach.

Wat Dir braucht Dir

• 1 Coupe Nuddelen (Elbow Macaroni, gekacht bis ower zimlech ausgedréckt a drainnt)
• 1/2 Kuppelen (gehackt)
• 1/4 Coupe Päiper (gréng, gehackt)
• 1 Coupe Mëllech
• 1 ka Crème vu Champignonsuppe (Kondenséiert, kann 98% reduzéiert Fett)
• 2 Icedichte vu Botter
• 2 Icedë Miel
• Optionell: 1/4 Tack geschnidden Pimiento
• 1 Coupe gemëscht Geméis (gefrueren, ofgeschaaft)
• 1 kann Tonne (wäiss blot, drainéiert)
• 3 Eier (hakte gekotzt, gréng gehackt)
• Salz a Pabeier, fir ze schmaachen
• 1 Becher Brout Kribbelen
• 2 Kiabeloossen Botter (geschmëlzt, Brout Kriibs)

Wéi et et mécht

1. Den Ofen op 350 F.
2. Fett eng 1 1/2-Quart Kasseroll oder Bakformulatioun.
3. Setzt 2 Icedëfetter vu Botter an engem grousse Setzer iwwer mëttlerer Wärter; Zitt an Äppel.
4. Kukkelen bis d'Zwiebelen erweicht ginn. Kéiere Miel, Mëllech a Zoppen; bis erofgeholl huet.
5. Addieren Pimiento, Geméis, Thunfësch, gemëscht Geméis, Zackegerierwen a gekachte Macaroni.
6. Kniwwelen a Salz a Pärs dobäisetzen. Plaz an de preparéierten Kasserol oder Bakformel.

1. Kniwwelen de Brout Kriibelen mat den 2 Eeschtelueden vu geschmëlzene Botter.
2. D'Kriibs souguer an der Uewerfläch sprëtzen a kniwwelen fir ongeféier 30 Minutten oder bis gutt brong.

Servéiert 4 bis 6.

Dir kënnt och gär

Famill Tuna Casserole

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien	Joer 819
Total Fett	41 g
Gesat huet	21 g
Ungessereiert Fett	12 g
Cholesterol	259 mg
Sodium	1,142 mg
Kuelenhydrater	81 g
Diabetesfäegkeet	7 g
Protein	32 g

(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)