Dës südwestlech Marinade verbënnt Tequila, Kalk oder Zilantro, fir e groussen, authentesche Goût ze hunn. Dës Marinade funktionnéiert alles, awer ass besonnesch perfekt fir Schikanen a Gefligel.
Wat Dir braucht Dir
- 1/3 Coupe Kalk Juice
- 1/3 Schaf Olivemol
- 1 kleng Jalapeno Pfeffer (fein gehackt)
- 2 Dësch dran Tequila
- 2 Séisspullen frësche Cilantro (gehackt)
- 2 Knuewelesche Knuewel (minzen)
- 2 Teaspoon cumin
- 1 Iessel Salz
- 1/2 Teelöffel schwaarz Pärp
Wéi et et mécht
- Kombinéiert all Zutaten a gutt gemëschte. Frigoen an engem luesen Container.
- Marinate Seafood fir ongeféier 15-20 Minutten, Gefligel fir ongeféier 2 Stonnen an aner Fleesch fir bis zu 4 Stonnen.
- Store Marinade am Kühlschréiegement an engem loftdébleche Plastikbehälter oder Glasfässer bis 1 Woche no Präparatioun.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 1332 |
| Total Fett | 87 g |
| Gesat huet | 13 g |
| Ungessereiert Fett | 60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1,455 mg |
| Kuelenhydrater | 130 g |
| Diabetesfäegkeet | 16 g |
| Protein | 20 g |