Gitt Är Frënn mat dëse frësche Rezept bei Äre nächste Fiesta! Inspiréiert vun de Seaside Dörfer an Puerto Vallarta ass dës ceviche eng grouss niddereg Fëscherei a Vatikan.
Wat Dir braucht Dir
- 3 lbs kleng roebel Garnelen (gereinegt)
- 4 grouss Tomaten (Saum an Wierk)
- 6 Limetten (juiced)
- 4 Zitrounen (juiced)
- 1 Coupe-Cilantro Blieder (gehackt)
- 1 Serrano Chili (Sauer an Feinhäerzeg)
- 1/2 vun engem Gurken (geschmaucht a geschnidden)
- 1 rout Zwëschenzäit (gewierfelt)
- Salz a Pabeier fir ze schmaachen
- 3 Dëschstéck Tomatenoss
Wéi et et mécht
- Lay Garnieren am Grénge vum Glas Bakbecher.
- Kouréiert Zitroun a Limon Juice iwwert si a kéier fir 3 Stonnen. D'Juice "koch" de Shrimp.
- Schluss mat weider Ingredienten a kéimt fir eng méi Stonn oder méi.
- Genéisst bei Tortilla Chips oder als Topperso fir gegrillte Fësch !
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) |
|---|
| Kalorien | 158 |
| Total Fett | 1 g |
| Gesat huet | 0 g |
| Ungessereiert Fett | 0 g |
| Cholesterol | 227 mg |
| Sodium | 633 mg |
| Kuelenhydrater | 10 g |
| Diabetesfäegkeet | 3 g |
| Protein | 28 g |
(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)