Kuerz Geschicht
Denken an originell Southeast Asia entstoe sinn, ass exakt hir Urspréngung net bekannt. Haut ass de Rambutan iwwer all Tropen gewuess.
De Rambutan ass eng mat der sougenannter tropescher Fruucht wéi de Longan, de Lychee an d'Mamoncillo. D'Äussere vum Rambutan huet eng ongewéinlech, roueg, bal "frësch" Aussiicht, awer d'Innenarchie gleewt d'Liichtmutter. De Goût ass ähnlech wéi d'Lychee, Longan a Trapp.
Den Numm fir dës Fruucht leit vum Malaysesche Wuert fir "haarzeg" (Rambut), deen säin Aussoe beschreift. A Viet Nam, ass d'Rambutan als "chom chom" bezeechent ginn, dat heescht "messy Hoer". Obwuel d'Fruucht Reifung ass, ass se mat enger déifgräifend grénger äthlecher Haut bedeckt, déi laang a rout wéi komplett reift. Interessanter ass de Rambutan méi frësch länger wann se gezeechent ginn mat der Branche.
Traditionell Medikamenter benotzt d'Erhéijung vun der Energie, d'Verstéissung vun der Blummenämie, d'Reduktioun vun de Schmerz an d'Haut Haut a jonk. All d'Rambutan Pflanze gëtt benotzt, vun der Wuess bis op d'Haut vun der Fruucht, de Saat a Blieder, fir esou Krankheeten wéi Dysenterie, Diabetis, Féiwer a Haarausfall ze entléen.
Neist Research
D'traditionell Medizin hat festgehalen datt d'Somen vum Rambutan gëfteg sinn, keng Toxizitéit gouf entdeckt an de Labour Studien. An enger anerer Etude, gouf d'Rambutan enger Schëllerentliewensqualitéit uginn. Eng Studie vun der Chiang Mai University zu Thailand entdeckt eng Rei Flavonoidë bei Rambutan, déi ugeholl ginn als Anti-Entzündungsreaktoren mat Anti-Kriibs- an Antioxidant-Propagatiounen.
Erstaunlech Virdeeler
De Rambutan ass reich an Vitaminen A, B an C. Mineralien gehéieren Eisen, Kalzium, Kalium, Phosphor, Mangan, Zink a Magnesium. Rambutans sinn och eng gutt Quell vun der Naturzucker Saccharose a Fructose. Fett an de Fett, d'Kaliberen vum Rambutan ginn haaptsächlech vun hiren Kohlenhydraten, déi d'Energie erhéijen. De Rambutan ass kal bei Kalorien mat ongeféier 60 pro Frucht.
Wat Dir braucht Dir
- 3 Rambutans
- 2 Taasser
- Kokosnossfleesch
- 1
- Banana