Dëse Päckchen gekacht Päckchen ginn haaptsächlech op de Grill erbäigefouert, sou datt et einfach ass fir Äert Haaptgeriicht ze preparéieren an all dessert op eng Plaz. Gitt hinnen en et an Ärem nächste Kommando oder Taille-Event.
Wat Dir braucht Dir
- 4 grouss Peaches
- 1 Tafel (240 mL) gefruerent Liuwegeescht
- 1/3 Coupe (80 ml) Brauner Zocker
- 3 Eeschtloosst (45 ml) Zitrounesaft
Wéi et et mécht
1. Wuess an halwe Péchaen. Drécke kënnt. Plaz Peaches op Aluminiumfolie maachen, fir datt Dir d'Folie erofhuelen kann an d'Peaches geséchert.
2. Spoon 2 Icedooffer (30 ml) Beeren an all Peach-Halschent. Sprengt 2 Teaspullen brong Zucker op all a 1 Teelöffel (5 ml) Zitrounejus. Klappe Folie a Dach.
3. Plaz op e gréisseren Grill an erheeschen 15 bis 18 Minutten. Fuert sech eemol. Serve direkt aus der Folie.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 116 |
| Total Fett | 0 g |
| Gesat huet | 0 g |
| Ungessereiert Fett | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 6 mg |
| Kuelenhydrater | 30 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 1 g |