Kooke am uralen Mëttleren Osten waren déi éischt, déi keng Backen Kichelcher maachen, seet d'Websäit Zäitschrëft Timeline, eng Schrëft vun historeschen Liewensmëttel Informatiounen. Dës Kuch aus engem Joerzéngtel hunn d'Cookien vu Nëss, Somen, getrocknene Fruucht an Séisser gemaach. D'Rezepter zunächst an amerikanesche Kuchebueren an der grousser Depressioun vun den 1930er Jore gesinn hunn einfach ze weisen datt et net nëtzlech ass ënner der Sonn, och wann et esou ass. Dës Depressioun Ära Rezepter fir ähnlech Ingredientsen genannt - getrocknene Fruucht an / oder Nuszelen zesumme mat der Erdnussbett, Botter / Margarin oder Creme Kéis. Hunneg oder wäiss Cornfleck Sirup oft als Séisser bezeechent. Déi nächst Resurenzéierung vun No-Bake Rezepter koum an den 1950er Joren. Nieft ähnlech Ingredienzer gëtt et een Aspekt vun no-Backen Cookien ze definéieren: Si hunn ni Eeër a Miel enthalen.
Dëse Cookie-Rezept vun No-Bake Hafer-Schockela Fudge war populär an der Mëttel 20 Jh. A bleift e Klassiker. No-Backen Kichel sinn e speziell gudden Choix am Summer beim Dreck op den Ofen net attraktiv. Wann Dir Cookies an e Rush wëllt brauchen, passen dës Rechnung. Plus, obwuel si mat dekadent Schockel gefüllt ginn, gehéieren och gesond Hueste. E ausgeglachene Cookie, wéi et war. Si sinn och eng gutt Iddi ob Dir Kleng Köpfen ëm Är Kichen hutt, déi net kann oppassen fir e puer Goodies ze vermëschen. Si sinn liicht an direkt Virfreedung. Awer Dir braucht d'Iwwerwaachungsaktioun ze iwwerwaachen.
Wat Dir braucht Dir
- 1 Stéck
- ongespeedter Botter
- 2 Zoppen Zucker
- 4 Dëschfloen
- Kakao-Pulver
- 1 Eeërbecher
- Vanille
- 1/2 Dritt Mëllech
- 1/2 Kaffi Erdnussbett
- 3 Drëffer Schnell Ofelen
Wéi et et mécht
- Schmelzen d'Botter an engem Dëppe iwwer mëttlerer Hëtzt.
- Füidd den Zocker, Kakaolpulver, Vanille a Mëllech a kachen bis déi Miwwel kaft. Kënnen fir 1 Minutten a fuere vu Hëtzt.
- Stier an der Erdnussbutter an de Hafer.
- Drop duerch de Liquak bis op enger Plack ofwachsend oder Pergamentpapier oder Aluminiumfolie. Kéis ze killen bis Firmedeen. Kukkele wann Dir wëllt.
Aner No-Bake Cookies
E puer Beispiller vu verschiddenen No-Backen Kichelcher, déi charakteristesch vun hirer Ära, Spezies Timeline Reports sinn dat Datum Bäll an den 1930er Joren, mat Datumen, Pezsen a Puderzucker; Fruuchtpluken an de 1940er Jore mat Rosinen, Dates, Feigen, Prongen, Nëss, Graham Crackers an Hunneg; Hunneg Barren, mat Rosinen, gemëscht Nëss a Honig an den 1950er Joren; Cookie Kugel an den 1960er Joren, mat Schockela, Walnuut, instant Kaffi a Kraaft Vanille Wafer, typesch vun der Dekade; a Vakanzabrikotkugel, mat Aprikosen, Kokosnoss, Kondenséiermilch an Nëss, och aus den 1960er Joren.
All dës Rezepter weisen charakteristeschen Ingredienten - Nëss, gedrockene Fruucht a Séisser.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 223 |
| Total Fett | 13 g |
| Gesat huet | 7 g |
| Ungessereiert Fett | 4 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodium | 52 mg |
| Kuelenhydrater | 25 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 2 g |