Nancy's Pork a Cabbage

Pork a Kabbel ass einfach ze maachen an lëschteg. Nancy benotzt och e Schweinefleescherbraten oder Brouten.

Vun Nancy: "Dëse Rezept war duerch meng Famill gewise ginn. Meeschtens ass datt et dänesch ass, well ech sinn nëmme second Generatioun an dësem Land".

Wat Dir braucht Dir

• 6 Schweinefleeschschnëtter oder e Schweinefleischlinn braten
• Geméis Ueleg, ongeféier 2 Dësch
• 1 Tsp. Kosher Salz
• 1/8 Tsp. frësche schwarz Pabea
• 1 Tsp. Knuewelpulver (oder méi wéi Wonsch)
• 1 Kappkierch

Wéi et et mécht

1. Sechs d 'Schweinefleesch mat Salz, Pärpert an Knuewelzpulver.
2. Bei engem groussen, deegleche Fleegeheem oder hollännesche Opliewung iwwer mëttlerer Hëtzt, brong d'Schweinegänger an den Ueleg, brong op all Säit braun. Dëst ass de Schlëssel, well de Kohl seng Faarf a Geschmack vun der Karamelliséierung vum Schwäin kritt.
3. Nodeems de Schwein op all Säit genuch Braun ass, huet de Stär e Kapp vu gréngem Kraut a schneide se an 8 Keile.
4. Niddler Hëtzt op Med-Low zu Niddereg. Kabbel zerwéiert an e bësse méi Salz, déif a bäisst et 1 Stonn.

1. Fuert d'Simmering, d'Rührer hält bis de Schweineren ofgeschnidden ass an d'Kabbelen am brongen a komplett verginn.
2. Serve mat Brot a selwergemaachte Äpfel .

Dir kënnt och gär

Easy Pan-Gegrillte Pork Chopstelen mat Spicy Rub

Crock Pot Pork Chops Supreme

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien	489
Total Fett	28 g
Gesat huet	8 g
Ungessereiert Fett	12 g
Cholesterol	134 mg
Sodium	539 mg
Kuelenhydrater	12 g
Diabetesfäegkeet	5 g
Protein	46 g

(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)