E leichte Zitroun Cookie Rezept mat Zitroun Joghurt. Mat Joghurt hält d'Cookië feindlech andeems d'Fett an d'Kalorie reduzéiert gëtt. Dës Cookien hu manner wéi 70 Kalorien a nëmmen 2 Gréissten Fett, sou datt si e relativ kaloriege Kalorie behandelen, sou laang Dir méi wéi e puer Kéiere iessen!
Wann Dir Kitt Cookie net gär awer net sécher sidd, scrollen fir méi Zitrounen Cookie Rezepter fir ze probéieren. Dëse Limon-Joghurt-Cookie-Rezept ass Gittheet vum Weesspräis.
Wat Dir braucht Dir
- 3 Kuch Kuchen Miel ODER 2 1/2 Kuppelen plus 2 Tablett all-purpose Miel
- 1/2 Zעך Backpëllen
- 1 Blechpulver
- 1 Buffet Salz
- 1 1/2 Zoppen Zucker
- 1/2 Kaf Low Fett Zitroun Joghurt
- 2 grouss Eeër, liicht liicht geschlagen
- 1/3 Coupe-Geméiswierk
- 1/2 Zopp Zitrounest
- 1 Tsp fritt Zitrounejus
Wéi et et mécht
Pre-Hëtztofstall bis 375 Grad.Mëllech, Backpulver, Bakpulver an Salz kombinéieren; op d'Säit leeën.
An enger grousser Schuel, kombinéieren Zocker, Joghurt, Eeër, Ueleg, Zitrounen an Zitrounejus; erof bis gutt vermëscht. Addéiere kënnt erof bis déi trocken Zutaten befeucht goufen.
Drop duerch ronneg Teaspoonfäeg, 2 Zoll Ausgrenz op Bakblech, beschichtet mat net-Stick Spray. Bake fir 9 bis 12 Minutten oder bis Kanten liicht brong sinn.
Cool 1 Minutt; aus Backblech a Rack ze räissen a komplett ze killen.
Maacht 48 3-Zoll-Cookien.
Nährend Informatioun: All Kuchel bitt ongeféier: 68 Kalorien, 1 g Protein, 12 g Kohlenhydrater, 2 g Fett (0 g gesäiert), 0 g Faser, 9 mg Cholesterin, 7 mcg Folate, 1 mg Eisen, 78 mg Natrium. Source: Weessprodutt
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 55 |
| Total Fett | 2 g |
| Gesat huet | 0 g |
| Ungessereiert Fett | 1 g |
| Cholesterol | 19 mg |
| Sodium | 110 mg |
| Kuelenhydrater | 8 g |
| Diabetesfäegkeet | 0 g |
| Protein | 1 g |