Honey Soy Chicken Wings Rezept

Dës kleeder Hunn Soy Hick Flügel ass eng grouss Changement vun Tempo vum traditionelle Buffalo-Stil Huhn Reel Rezept. D'Liichtstaube vu Miel gëtt dës "Backofen" geflücht an e flotten Nuetsuucht fir d'lëschteg Hëtsch Sojascher Glace ze iessen.

Wat Dir braucht Dir

• 1/2 Kuch Soja Sauce
• 1/2 Coupe Hunn
• 1/4 Couck Braun Zucker
• 2 Knuewelcher (zerschmiert)
• 1 Iesspär Louisiana Heiße Sauce (méi oder manner wéi de Geschmaach)
• 2 Iamespäicher Ingwer (frësch, fein gemat)
• 3 Pond Hënn Flügel (geschnidden an 2 Sektiounen, Flügelspäisch verworf)
• 3/4 Coupe all-purpose Miel

Wéi et et mécht

1. D' Sojasauce , Hunn, Brauercher, Knuewel, waarmer Sauce an Ingénieur an eng Schuel bis gemëscht kombinéieren.
2. Sidd d'Flilleken an eng grousser Schossel a räisst 1/3 Tasse vun der Sauce. Schoss op Mantel a kale fir 2 Stonnen.
3. No 2 Stonnen der Marinatioun flitt d'Flügel gutt a wäscht mat Trocken mat Papiertuch.
4. Maacht d'Miel an enger klenger plastescher Müllbecher, oder souguer e Pabea Shopping Bag. Fügt d'Flilleken, d'Nopesch a gitt se grëndlech. D'Huetflügel sollen nëmme liicht mat Miel stiefen.

1. Preheat op Uewerfläch 400 F. Deckelen zwee hallef Blatmaart mat Folie a spuere gutt mat dem Canola-Ueleg.
2. Schockéiert all überschwéierlech Mehl, vergläicht d'Hickeblacken gleichméisseg op d'Pannen a spuere d'Flügel mat dem Canola-Oel op Mantel.
3. Bake fir 20 Minutten, drénken d'Hickeblüts an bake weider 15 Minutten. Pinsel d'Glasur iwwer d'Flilleken a weider Kachen 20 Minutten ze maachen, dreemen a Büros méi gläicht méi ze maachen bis et fäerdeg ass.
4. Wann d'Huetflügel gemaach gi sinn, fuert se an eng propper Kaffi wann se ëmmer nach waarm ass a gitt d'verbleiwen Glasur. Schlauch bis all d'Huetflügel gutt beschichtet sinn, an d'Transfer op eng Duschpabeier. Kéis erof ze killen fir ze waarm ze ginn ze servéieren.

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien	458
Total Fett	20 g
Gesat huet	5 g
Ungessereiert Fett	8 g
Cholesterol	114 mg
Sodium	1.038 mg
Kuelenhydrater	31 g
Diabetesfäegkeet	1 g
Protein	39 g

(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)