Glutenfräie Mauerbecher fänkt mat glutenmaart Maisebraten zréck , wou Dir mat Ärem Lieblingsrezept kënnt oder ausmaachen oder kaaft kaafen.
Kuckt de Kribbelen aus Ärem Lieblingsstil Gluten-fräi Brout an dësem Rezept. Eng Optioun ass glutenfërmeg Walnuss Rosmarin Brout , wat e frëndlecht, gudde Goût ass. Maacht d'Brout a Brout Kriibs virun der Zäit a fréiere sech fir de Rezept ze benotzen. Dëse Stëfteropkleedung gëtt e wëllkommen, séier a einfach Vakanzrezept.
Wat Dir braucht Dir
- 2 Teller ouni Gluten maache Maillebrouder Kribbelen, trocken
- 2 Couchen glutenfreien Brout, trocken
- 1 Couc Sellerie, fein zerscht mat grëndlechen Tops
- 1 Coupe gréngen Zwiebelen, geschnidden (ongeféier 8 gréng Zon)
- 2 Knuewelken Knuewel, gehackt
- 1/4 Schaf Olivenueleg
- 1/4 Téi Botter
- 1 bis 2 Icedoide Glutenfrei Fritt Kraut (oder Gefligel Kraaft Mix-Rotschléi)
- 3/4 bis 1 Coupe Glutenfrei Huhn oder Turkiësch Vorratsapparater
- Salt, ze schmaachen
- Pepper, fir ze schmaachen
Wéi et et mécht
- An engem groussen Dëppe, Schmelzbetter a addéieren Olivenueleg.
- Sellerie, Zwiebel a Knuewel an Saute addéieren bis Geméis ubidden, ongeféier 5 Minutten.
- Brout Kriibs, Salz, Pärp, a Kraaft Kraut Melange addéieren.
- Geet Geflèkkt an d'Pan. Stier ze vermëschen. Ajustéiert d'Besait a lues méi addéierlech wann et néideg ass.
- Hëtzt a servéiert.
Gluten-Kraaftquellen sinn Tone's, Durkee a Spice Island. Vergewëssert Iech ëmmer datt Är Aarbechtsplazen, Utensilien, Pannen a Mëttele sinn ouni Gluten.
Always Lies Produkt Etiketten als Fabrikateuren kënnen Produkterformulairen ouni Äntwert änneren. Wann Dir Zweifel hutt, kafen oder net e Produit kaaft, ier Dir de Hersteller kontaktéiert fir ze kontrolléieren datt d'Produkt ouni Gluten ass.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 410 |
| Total Fett | 24 g |
| Gesat huet | 8 g |
| Ungessereiert Fett | 11 g |
| Cholesterol | 76 mg |
| Sodium | 393 mg |
| Kuelenhydrater | 26 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 22 g |