Gegrillte roude Onben

Dës geschnëtzte Zwiebel gi gegrillt mat enger fantastescher Balsamikosso. Servéiert dës op wéi se sinn oder dës Zwiebelen an all Rezept si benotze fir se ze fuerderen. Si wierklech Kompliment un gegrillte Hamburger oder Steak.

Wat Dir braucht Dir

Wéi et et mécht

1. Wäressegutt, Knuewel an Rosmarie an engem Kasseroll bis nom waarmsten. Maacht mol net. Loosst 20 Minuten daueren.

2. Warm Ueleg an enger separater Pan.

3. Slice-Zwiebelen an 1/2 Zoll Scheiwen.

4. Layout op engem Cookie Blat a bëssche bëssi op zwou Seiten mat Ueleg.

5. Sprëtzen d'Salz a Pär iwwert Zwerge.

6. Grill iwwer mëttlerer Hëtzt fir 4-6 Minuten. Loosst d'Zonebewitterunge liicht char.

7. Vernichten vun dem Grill an seet an d'Réng. Drénkt mat Esseg Mëschung an Péitert.

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien 93
Total Fett 2 g
Gesat huet 0 g
Ungessereiert Fett 1 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 33 mg
Kuelenhydrater 18 g
Diabetesfäegkeet 3 g
Protein 3 g
(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)