Kichelcher Kiche gi gutt fir wann Dir net vill Zäit huet fir Kichelcher ze kafen fir mat Ärem Iesse ze goen. Säin Numm kënnt vun der Tatsaach, datt d'Kichelcher séier gemëscht ginn an duerno op e Backenblat opfëllen.
Wat Dir braucht Dir
- 2 Taasser
- all-purpose Miel
- 4 Tsp Bakpulver
- 1/2 Bäis Salz
- 3 Tbsp Verkieringung
- 1 Téi Mëllech (Kock oder Raumtemperatur)
Wéi et et mécht
- Den Ohegemaachtemperatur 450 Grad F. Fër iessen.
- An enger mëttlerer Schuel, Mix Miel, Bakpulver a Salz. Mat enger Verkierzung ofgeschnidden mat enger Gabel bis Mëschung ass crumbly. Addie Mëllech ze fréi an mëschen bis Miel komplett naass gëtt. Kuckt d'Kakerlakstéck, ongeféier 2 Tbsp fir all Kichelcher, op e gefëscht Bakblech.
- Bake 450 Grad F fir 12 Minutten oder bis et gemaach ass. Serve waarm mat Ärer Iesse.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 75 |
| Total Fett | 5 g |
| Gesat huet | 2 g |
| Ungessereiert Fett | 2 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodium | 386 mg |
| Kuelenhydrater | 7 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 1 g |