Dës Schweinechéiser sinn eng Brise, fir mat schmuelebelechene Koppelen ze schneiden, Dressingmix a Kartoffel ze preparéieren. Et mécht en exzellente Familljeendiessen. Füüch e Salade oder Déierebrocoli oder Erbue bis zum komplettem Iessen.
Ech hunn de Schock geschnidden (Foto), fir se e puer Faarwen a e bësse méi extra Geschmaach ze ginn. Kuckt d'Tipps an Variatiounen ënnert de Rezept.
Wat Dir braucht Dir
- 6 oder méi mëttler roude Kartoffel, décke geschnidden
- 1 grouss Zwiebel, véierter an dicht geschnidden
- 4 bis 6 bonlos, schmueleg Schweineschotzer (Kuckt
- How to Butterfly Pork Chops )
- 1/2 Packet (0,6 Unze) Zesty italienesch Dressingmix
- Salz a Pabeier fir ze schmaachen
Wéi et et mécht
- Schmoof Kartoffelen a geschniddene Zon mat Salz a frëschem schwarz Pipper. Huelt d 'Gromperen am luesen Haff an d'Top mat de Schweinecheskopen.
- D'Schweinechéiser mat der Hälschent vun engem Paquet of Dressing Mix sprëtzen.
- Deckt a kukkt op 6 bis 8 Stonnen oder op 3 Stonnen héich. (e 4 1/2-Quart oder méi groussen Dëppe sinn néideg fir d'grouss Zuel vu Chopstelen a Kartoffel.)
- Huelt d'Schweineschop op e Placker a léisst d'Kartoffel an enger servéierte Schuel setzen.
Servéiert 4 bis 6.
Tipps a Variatiounen
Op Wonsch, de Schopper sou séier wéi si aus dem luesen Haff erauskommen. Dëst wäert hinnen e bëssen extra Geschmack an e puer Faarwe ginn. Fir Äert, Hëtzt 1 bis 2 Icedëpullen vum Geméis-Ueleg an engem Sockel. Setzt d'Schwäin Chopstë fir e puer Minutten op all Säit, oder just bis brong.
Schlaaft ronn 1 Teelöffel fein gewuessene Knuewleck mat de Gromperen an Zwiebelen.
Benotzt e Crock Pot Kachztapel a mécht d'Botzapparat méi einfach.
Méi lues Cooker Schweinesch Chop
Spicy Southwestern Pork Chops mat Tomaten a Puder
Iron Skillet Schockel Chops mat Äppel a Geméis
Braised Pork Chops Orange mat Onion
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 319 |
| Total Fett | 15 g |
| Gesat huet | 5 g |
| Ungessereiert Fett | 6 g |
| Cholesterol | 89 mg |
| Sodium | 132 mg |
| Kuelenhydrater | 13 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 30 g |