Ech hunn de Goût vun dësem Punch Rezept - an ech hunn net vill Bananen!
De Stress Schrëtt ass néideg, awer eng Zort vu Péng. Et brauch Zäit ze huelen fir dës Mëschung duerch den Trimester ze forceelen. Awer wann Dir dëse Wee versprëcht, da wäerte Klumpen vun Bananen an de fertigen Punch sinn, déi net net schéin sinn.
Sidd dëse Schluss an enger grousser Punch-Schuel an si mat kleng Schoppen fir eng wonnerschéi Kock Getränk fir eng Party. Dir kënnt e Eismack an der Schuel schwammen wann Dir wëllt. Setzt e puer Maraschino Kiischten, Bananeneschnësser an Ananas-Stécker am Eisring fir dat ze maachen.
Wat Dir braucht Dir
- 6 Taass Wasser
- 1-1 / 2 Taass Zocker
- 5 reifen Bananen, geschält
- 1 (46 Unze) kënnen e wéineg ungekappt Ananas Juice
- 1 (12 ongefälscht) kann gefrorene Orangenspezialkonzentraten, getäuscht sinn
- 1 (12 Unze) kann gefruerene Limonade-Konzentraten ofgerappt ginn
- 2-1 / 2 Quarissen Ingwer ale oder 7-Up
Wéi et et mécht
1. Bei engem groussen Kassero, waarmt Waasser a Zocker zu engem Walderwierk. Huelt vun der Hëtzt a killt ganz.
2. An enger grousser Schossel brong d'Bananen an mat iwwer eng Taass vum Ananas Juice. Duerch dës Mëschung duerch e Mesh-Träins erausbréngen a verwéckelt d'Feststoffer am Dréiaarbechter.
3. Foffert den gekulste Zockersirup a verblécke Jus (NËT Ingwer ale oder 7Up) un d'Bananenmischung a réckelen mat engem Drot a Whisk.
4. Fuer ee 5-Quart-Gefriersbehälter of, friessen emol während dem Gefriessprozess. Dann beméien de Container mat dem Numm vum Rezept, dem Datum dat et gemaach huet an d'Instruktioune fir se ze benotzen.
5. Fir d'Zuel ze fréihen, léisst de gefrorene Stackmischung bei Raumtemperatur ongeféier 1 bis 2 Stonne daueren, bis et erweicht ass.
6. D'Mëschung zu enger grousser Schnappschoss transferéieren, an d'Ingénie goë add. Stireell veganescht ze kombinéieren, awer réck net ze vill oder Dir verléiert e puer vun der Kuelestoff.
Dir kënnt och individuell Portioune maachen andeems se d'gefruerene Geméis an d'Brëll maachen, d'Fill 1/2 halen, dann de Rescht vum Wee mat Ingwer ale oder 7-Up.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 58 |
| Total Fett | 0 g |
| Gesat huet | 0 g |
| Ungessereiert Fett | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 2 mg |
| Kuelenhydrater | 15 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 0 g |