Fir e schnelle Snack deen nëmmen e puer Minuten fuert, mécht Angry Edamame eng super Alternative fir ongesonde Spideeler an veraarbechte Liewensmëttel. Dir kënnt frësch oder gefrorene Edamame Schoule fir dësen Rezept benotzen, just fir sécher ze drénken, datt d'Bounen erauskoum, wann Dir se ze iessen.
Wat Dir braucht Dir
- 2 Couche Edamame an hir Schoten
- 1/4 Coupe Ueleg, kann Geméis oder souguer Oliv Ol benotzen
- 2 Dëschfaser Chili Puder
- 2 Icedo Knoblauchpudder
- 2 Teaspiller Salz
Wéi et et mécht
Wiss Dir alles, awer den Edamam an enger Schuel, fir d'Sauce ze maachen. Maacht sécher ze mixen.
Dampmaschinn den Edamam bis er cookéiert
- Huelt vun der Hëtzt an wann se e bësse méi ofkillen, drénken mat der Sauce