A Crème Sauce Rezept (Béchamel)

D'Crème Sauce (oder Crème Sauce) ass déi originell klassesch Crème Sauce an ee vun de einfachste Variatiounen op der Béchamel Sauce .

Well et sou einfach ass, geet et wierklech erof. An natierlech, et hëlleft wann Dir eng gutt Béchamel gemaach hutt fir matzemaachen. Wat fir d'Crème, aus e puer Grënn, schéngt d'Bio Crème e bessere Goût ze hunn, also dat ass wat ech benotze.

Och, well d'Sauce selwer ganz op der wäiss Säit ass, ech gär e ​​puer Zorten vun geknackten Kraut am Enn ginn, einfach fir Interessi. Awer dat ass net streng néideg.

Wat Dir braucht Dir

Wéi et et mécht

  1. Op engem schlooft Buedem, waarmt d'Béchamel, bis et engem Simmer kommt.
  2. An engem getrennten Dëppe hehe der Creme gär an e Simmer. Reduktioun um ongeféier engem Véierel, ongeféier 10 Minutten.
  3. Entdeckt déi waarme Sahne an de Béchamel a ginn direkt zerwéiert.
Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien 84
Total Fett 6 g
Gesat huet 4 g
Ungessereiert Fett 2 g
Cholesterol 18 mg
Sodium 330 mg
Kuelenhydrater 5 g
Diabetesfäegkeet 1 g
Protein 1 g
(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)