Dëse super liicht, ultra-schaacht Rezept ronderëm de wäisse Wäin, e Paket vun italienesche Dressingmix, Huhn a Pasta.
Wat Dir braucht Dir
- 4-6 Hënn Brüs
- 1/3 Couckbutter
- 2/3 Coucher White Wäin (
- Sauvignon Blanc funktionéiert besonnesch gutt wéinst dem kierchleche Charakter)
- 2 10 oz. (oder een 14 oz.) Crème vu Champignonsaatz
- 4 Oz. frësche Kéis
- 2 Knuewelekklammer
- 2 gréngen Zwiebelen (fein gehackt)
- 1 Package vun trockenem italienesche Salade Dressing Mix
- 16 oz. Nuddelen (Linguine schafft ganz gutt)
- 4 Sonnegrootent Tomaten
- Verpassen: Parmesan Kéis
Wéi et et mécht
- Den Ofen op 325 Grad. Schmelz Botter an engem groussen Dëppe a rous an e Package vun Italiener Salade dressing mix.
- Niewens wéi a rifft Wäin, Sakusuppe a Crème käese bis gutt gemengt. Fuert weider ze waarm (ouni kachen) fir 5 Minutte. D'Sauce soll créativ sinn an all Crème käese soll geschmolzelt ginn.
- Huelt Huus an eenzegem Layer an Bakformulatioun un a gitt d'uewendriwwer Melange. Kuckt fir 50-55 Minutten. Kiche Nuddelen ongeféier 15 Minutten virum Huebe fäerdeg gemaach. Nuddelen ofmiddelen an Hënn a Sauce iwwer d'Linguine servéieren.
- Top mat Sonn getrockene Tomaten a Parmesan. Vergiesst net e puer vun de wäisse Wäin ze späicheren fir den Dinner ze komplementéieren!
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 1800 |
| Total Fett | 89 g |
| Gesat huet | 30 g |
| Ungessereiert Fett | 33 g |
| Cholesterol | 465 mg |
| Sodium | 476 mg |
| Kuelenhydrater | 90 g |
| Diabetesfäegkeet | 9 g |
| Protein | 150 g |