An dësem exoteschen Bao Rezept, knuspelaar gebrrten Schweinebauch, e séiss a würzegen Hunnen-Sriracha-Sauce, gekäppt Erdnuksem an Sojasauce verglanzte Bruuss Sprossen an engem luminöse a luftgezeechene Buedem gequetscht ginn.
(Oh, a FYI, ech hunn dëse Rezept geschriwwen, wéi wann Dir gefruerst gedämpfte Buns op der Hand hutt - awer wann Dir se gär huet fir se selwer ze maachen, ech recommandéiere dës {der Rezept} vun Epicurious oder probéiert Är Hand op dëser Cheaters Versioun Vun der Steamy Kitchen am ënneschte vun hirem Blog Post {hei}.
Wat Dir braucht Dir
- 3 Déierebunnen
- 1 décke Scheck vum Bauch vum Bauch
- 4 Taupolé fir Frigoen
- 1/2 Kaff Brußel Sprossen (Stämm fortgelaaf an hallef ofgeschnidden)
- 1 Zoppeläffelen. Soja Zooss
- 2 Zoppeläffelen. Hunneg
- 1 Zoppeläffelen. sriracha
- 1/2 Zoppeläffelen. Kiirmessen (gehackt)
Wéi et et mécht
- Fänkt un mat der Kutschkuch virzebereeden. D 'Bauch vum Bauch stoe bis e puer Minutten bis et gekacht ass. Nodeems et gekacht ass, erlaben et ze killen a trocken.
- Wann et drëchen ass, fütt et zu mëttlerem Ueleg a frësche Braten bis zu knusp. Fuert aus Hëtzt, plazéiert op e Pabeelhandtuch, sou datt d'Ueleg drausdrécke kann a sprëtzen mat Salz. Op d'Säit leeën.
- Bereet fir de Brussel Sprossen. An enger mëttelgrouschter Bratpfanne sinn d'Ueleg an d'gehackte Bruussels Sprossen, d'Inite vun der Äerd. Gitt d'Hëtzt op héich an de Spross brong.
- Wann d'Bannen schéin ass, addéiere se d'Sojasauce, ginn et e Rühr, ginn d'Hëtzt erof a bedecken fir e puer Minutten bis d'Sprossen erweicht ginn.
- Niewt der Preparatioun vun de Buedemstécker no de Richtungen. Well de Hunnen a Sriracha zesummen halen a se ofginn. Eng aner gedämpfte Bunnen opgedeelt a gläichzäiteg d'Haile-Sriracha-Mëschung, d'gebraten Brussel Sprossen, knuspekter Schweinebauch a geschniddener Erdnuss verteidegen. Schmaacht Sandwichen a servéiere direkt.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 920 |
| Total Fett | 82 g |
| Gesat huet | 29 g |
| Ungessereiert Fett | 38 g |
| Cholesterol | 109 mg |
| Sodium | 426 mg |
| Kuelenhydrater | 27 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 24 g |