Cookie-Floater léinen eng extra Kierzlech un skandinavescher / Norwegescher Fruuchtenspiller a komponéiert.
Déi getrockene Fruuchtesuppe, bekannt als "Sotsuppe" oder "Soup Soup", ass e skandinaveschen / norwegesche Favorit, sou klassesch wéi Dala Pferde oder Direkter Ingmar Bergman. Hei ass e Grondrezept - fillt Iech fräi mat den Zorten vun Fruucht je no Ärem Goût an d'Ingredienten déi Dir hutt. De Trick ass den Zoppen der Zopp ze luesen ze halen fir d'Formen vun der Fruucht ze behalen. Wann d'Majoritéit vun der Flësseg gekacht ass, wier dat als Kompott ("Kompott" genannt).
Wat Dir braucht Dir
- 5 Taass Wasser
- 1/2 Kuch getréift Äppel, fein gehackt
- 1/2 Kockel Rosinen oder Korinthen
- 1/2 Kelcht getrockene Aprikosen, fein gehackt
- 1/2 Puppelcher Päerd, fein gehackt
- 1 Heapdexempel
- pearl tapioca
- 1 Zëmmlechteliewen
- Optional: 1 Stären Anee
Wéi et et mécht
- Bréngt 5 Téicher Waasser op e stänneg kachen. Stir angetauscht Äppel, Rosinen oder Corurrents, getrockene Aprikosen, getrocknete Prongen, Perlmapioca, Zimtstéck a Stäresystem, wann Dir se benotzt. Hëtzt op mëttlerer Wichtegkeet, a behalen op e klengen Oflaag fir 25 Minutten. Stier am Fruuchtjus an Hëtzt fir eng lescht 5 Minutten. Zimlech Zinnamon a Stärenaniss zerwéiert.
- Séisses Suppe kann entweder waarm oder kale servéiert ginn, als Dessert oder Imbiss oder Auswiel u Fruucht.
- Schnell Tip: Huelt Iech hausgemaachte Cookie "Floater" fir eng séiss Schluss op dës schéi Sop.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 98 |
| Total Fett | 0 g |
| Gesat huet | 0 g |
| Ungessereiert Fett | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 7 mg |
| Kuelenhydrater | 26 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 1 g |