Dëse liicht lues gekacht Plateau vu smuhmedem Huet mécht e gudde Miel mat heem gekachte Rice, Kartoffel oder Nuddelen. Ech hunn Karrott an Sellerie an der Schischter benotzt, awer aner Rooteméis kënnen benotzt ginn oder probéieren et mat Klackenpapperen.
Wann Dir gefrorene Geméis benotzt, addéiere se se nawell zum Schluss vun der Kuchzeit, ca. 15 Minutten virum Schluss.
Rose-Marie proposéiert de sougenannte smuhmed Poulet iwwer Blummen Keulen. Oder maacht d'Dier mat Reis, Nuddelen, Kartoffel oder Choufleurère.
Wat Dir braucht Dir
- 4 bis 6 gudden Hënn Brusthälften, ouni Haut
- 1 Esou
- extra virgin Olivenueleg
- 1 ebd drénken Botter
- 1 grouss Zett, geschnidden
- 12 ounces kleng Portobello oder Crimini-Champignons, geschnidden Geméis, Är Wiel, 2 Téi opgeschnidden / gemierkt *
- 1 kann (10 3/4 Unze) Kondenséiert Sahne vum Huhn Supp
- 1 kann (10 3/4 Unze) condenséiert Crème vu Pilzsuppe sinn
- 1 kann (10 3/4 Unze) condenséiert Fruuchtenséift
- Frësch gemoolt schwaarz Pabee fir ze schmaachen
Wéi et et mécht
Den Olivenöl a Botter an engem Sockel oder Saute Pan op mëttlerer Hëtzt behalen. Huelt Huet u Béi Gréisst an eng séier brong an de waarme Fett.
Huelt de Huesch aus Pan, lues a léisst de Zwiebedecken erweechen bis erweegt a lues brong ass. Doduerch Champignons a Saudé fir eng 5 Minutte méi.
Schicht d'geschnittene oder geregelte Geméis um Enn vum Crock Pot. Top mat ongeféier der Hälschent vun de Pilz an d'Ënner-Mëschung.
Top mat dem braunen Huebefeier, duerno de richtege Pilz an d'Ënnerhalung.
Loosst all dräi Dosen Kondensaitt Supp an d'Pan. Kukken, Rousseuren, bis nom waarmsten, allaubert Béi erausgezunnen Bits vun der Gréisst vum Pan. Huelt déi häerzlecht Suppe-Gemësch iwwer d'Hickmëschung am luesen Häerz.
Spréngelen mat frësch terriesche schwaach Pfeffer.
Deckt a kacht op HIGH fir 2 1/2 bis 3 Stonnen, oder bis d'Huet gekacht ass an d'Geméis sinn zousätzlech. Oder huelt d'Geriicht fir ongeféier 5 bis 6 Stonnen op LOW.
Servéiert iwwer gekachtent Reis, Nuddelen, Kichelcher oder Geméis.
* Ech hunn eng Kombinatioun vu geschniddene Sellerie a Mierer benotzt wéi d'Geméis am biergerleche Miel. Alternativ kënnt Dir fréisse gemëscht Geméis benotzen. Just addéiere se se ongeféier 15 bis 20 Minutten, ier Dir u Plange bitt, well se sou séier wéi méiglech koennen.
Rose-Marie's Note: Mir hunn e Kapp vu Choufleur geschmaacht, an d'Keile geschnidden an hunn se mat der Hickmëschung geschmaacht, déi déi extra Stärkekalorien eliminéiert huet. Et war verschidden an lëschteg.
Dir kënnt och gär
Lues CookerFan kreone Chicken With Sausage
Loosses Kueder Chicken Egg, Tex-Mex Stil
Een einfache lues Cooker Chicken Grill
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 992 |
| Total Fett | 66 g |
| Gesat huet | 29 g |
| Ungessereiert Fett | 23 g |
| Cholesterol | 299 mg |
| Sodium | 222 mg |
| Kuelenhydrater | 25 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 71 g |