Dëst ass eng vun den beschten Marinade Rezept. Et gëtt vill Aroma a vill Zousatzkraft, wat Dir grillt. Ech recommandéieren dës Marinade fir Gefligel a Schockela.
Wat Dir braucht Dir
- 2 Téi / 240 mL
- Olivenueleg
- 1 Coupe / 120 mL Zitrounejus (frësch)
- 2/3 Couck / 160 mL Rotweffig (Rotwein)
- 3 Dëschfloër / 45 Millioune Oegonnen (gehackt, frësch)
- 1 Esersait / 15 mL Knuewel (Hacked)
- 2 Teaspoen / 10 ml Salz
Wéi et et mécht
1. Zimlech all Zutate misse mat Ueleg zesummen. Mësstraut bis zu glatemem Liewensmëttelprozess . Lues laang zousätzlech ze béissen.
2. Loosst Iech Mëschung viru 30 Minuten daueren. Wann Dir d'Zäit virbruecht hutt, späichere mir an engem luesen Container am Frigo fir bis zu 1 Woche.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 248 |
| Total Fett | 27 g |
| Gesat huet | 4 g |
| Ungessereiert Fett | 20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 292 mg |
| Kuelenhydrater | 2 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 0 g |