Jalapeno Appetizer Squares

Jalapeno Placke ginn mat enger Quiche-Typ Mëschung vun Eeër a Kribbelschéiss an Kéis gemaach. Serve dës schaarf Fest wéi Zäiten mat Salsa a Sëll Crème op der Säit.

Wat Dir braucht Dir

Wéi et et mécht

  1. Botter eng 9 Zoll Bak pan. Heizen den Ofen op 350 Grad.
  2. Verbreedt Jalapeno Pfeffer a mëll Chile Pepper am ieweschten Deel vum Geriicht. Versteet Cheeses iwwert Pappen. Fügt e Lach um Knuewelpuder fir Äisbefeeler ze schéissen an iwwer Kéiser ze iessen.
  3. Bake bei 350 ° F fir 30 Minutten. Maacht kleng Quadrate.

Méi Jalepeno Rezepter

Jalapeno Quiche
Quiche Squares
Buttermilk Cornbread Mat Jalapeno Peppers a Mais
Jalapeno Macaroni a Kéis

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien 201
Total Fett 15 g
Gesat huet 8 g
Ungessereiert Fett 4 g
Cholesterol 140 mg
Sodium 291 mg
Kuelenhydrater 4 g
Diabetesfäegkeet 1 g
Protein 13 g
(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)