Hot 'n Sweet Pepper a Zwiebel Meat Loaf

Fir den liichsten an e schmaachtgräifend gemenge Schweinefleck, schleewe se selwer. Ech hunn eng mager Schwaarzentwécklung no dësem Rezept benotzt. Wann Dir kee Fleesch gräifen, gëtt e Liewensmëttelprozess normalerweis eng gutt Aarbecht fir d'Fleesch ze verkafen. Frësch gemein Fleesch kann Geld spueren, an et ass vill besser Degustatioun.

Wat Dir braucht Dir

• 1 Pond extra-mëllen Rëndfleesch
• 1 Pound Mierendschwein
• 8 Unzen (ongeféier 1 Coupe) Pabea oder Päfferkipp a Ënnerzocker, gedeelt *
• Cayenne Pfeffer, optional
• 1 grousst Ee
• 1 Toun frësche mutt Brout Kribbelen
• 1/2 Dritt Mëllech
• 1 1/2 Teaspoon Salz
• 1/2 Ketchup

Wéi et et mécht

D'Dickinson's Sweet Hot Pepper a Onion Relish, Braswell's Pepper Relish, Stonewall Kitchen's Farmhouse Red Relish, oder ähnlech séisser Klackespéider.

Schéckt eng 9x5x3-Zoll Scheune Panche mat Koelerspray. Ofhängegkeete bis 350 °.

Kombinéiert de Buedem, Rindfleesch, 1/2 Tubzocker, Ee, Brout Kriibs, Mëllech, Salz a Pärd. Mixt onméiglech bis gutt kombinéiert. Pack loosen an de preparéierten Patt. Mix d'Ketchup mat de verloossene Reliz an ze kafen.

Kaf Fleeschrëpsen fir 1 Stonn a 10 Minutten ze baken, dann uewen mat der Ketchupmischung. Zréck op de Backofen a Baken fir 10 bis 15 Minutten méi laang.

Servéiert 6 bis 8.

Méi Rezepter

Meatloaf mat Schwaïn Bounen
Honey Mustard Meatloaf
Homemade Meatloaf
Mom's Basic Meatloaf
Glazed Bacon-Wénkel Fleesch Loaf

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien	495
Total Fett	27 g
Gesat huet	12 g
Ungessereiert Fett	10 g
Cholesterol	244 mg
Sodium	959 mg
Kuelenhydrater	16 g
Diabetesfäegkeet	1 g
Protein	45 g

(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)