Dëse nährstäckeg glutenfërmeg Mielmëschung Rezept ass aus enger ausgeglachem Mëschung aus Sorghum Miel, Brau Reese Miel, Amaranth, a Quinoa. Deen héiche Proteingehalt vun dëser Mëschung kann an Ären bevorzugten Glutenfreien Broutreizen benotzt ginn an eng grouss grouss Degustatioun vu glutenfreien Pizzakrust maachen.
Dës Mëschung benotzt fir hausgemaachte glutenfreies Pizzaschneider a glutenfräie Kärbonsaatbrand.
Wat Dir braucht Dir
- 2 Schichten Sorghum Miel
- 2 Taupe braun Reese Miel (ech benotzen iwwerzeegend Braun Reese Miel)
- 1 1/2 Kugelen Kartoffel Stär (net Kartoffel)
- 1/2 Pabeier Weis wäiss Rees Miel
- 1/2 Kuch Séiss Rice Miel
- 1/2 Kò Tapioka Miel
- 1/2 Kilo amaranth Miel
- 1/2 Kilo Quinoa Miel
Wéi et et mécht
- Setz all Zutaten an eng grouss Miessbecher.
- Muss all Zutaten ganz gutt gemëschte loossen.
- Store Mëschung an engem grousse Behälter, am Kühlschrëft oder enger küster donkel Plaz.
- Label de Container Gluten Free All Purpose Flour Mix
Erënnerung: Stellt ëmmer sécher datt Är Aarbechtsplazen, Utensilien, Pannen a Mëttele sinn ouni Gluten. Always Lies Produkteretikett. D'Produzente kënnen Produkterformulatiounen ouni Notifikatioun änneren.
Wann Dir Zweifel hutt, kafen oder net e Produit kaaft, ier Dir de Hersteller kontaktéiert fir ze kontrolléieren datt d'Produkt ouni Gluten ass.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 87 |
| Total Fett | 1 g |
| Gesat huet | 0 g |
| Ungessereiert Fett | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 89 mg |
| Kuelenhydrater | 18 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 2 g |