Gegrilltes Pork, Broccoli Rabe + Provolone Hoagie

Dëse schmackeg Gebrott Schwein, Broccoli Rabe a provolone Sandwich ass inspiréiert vun der schrecklecher Hoagie vum DiNic Sandwichgeschäft am Reading Terminalmarkt zu Philadelphia, PA.

Wat Dir braucht Dir

Wéi et et mécht

Fir de Brattschwein:

  1. Den Uewen op 250 F
  2. An enger klénger Schuel kombinéiere Rosmarie, Salz, Pärpert, Basil, Thymian, Knuewel, Oregano a roude Pfefferfleck a rous. Massage Kraidermëssesch an Schockela a setze gelooss.
  3. Hëtzt e grousst Guiwer Eisenkerl, bis et d'Pipette waarm ass an d'Ueleg an d'Schweinegär ginn, seelen d'Äussewelt bis op knapper a golden op all Säit.
  4. Sidd d'Äusserung scho gebrannt, huelt den Schweineren an plazéiert et an engem grousse hollänneschen Ofen. Gourmand vun Rëndfleesch, Tomaten, Knuewelcher a Wäin. Plaz den Deckel op a bake bis d'intern Temperatur ass 165 F. Huelt vun der Hëtzt, lues a lassgezunn an zéckt Stécker u sech ze servéieren.

Fir d'Broccoli Rabe:

  1. Dësen Oliv zu enger Pan schmaachen an d'Wär zu Mëttert maachen. Knuewe klickt, eng Prise vu Salz a Päiperblat a Sautee bis zum Dull an erweecht. Fügt d'gehackt a blanchéiert Broccoli-Rabe a eng Prise Salz a koch fir e puer Minutten bis et brong ass. Huelt vun der Hëtzt a lassgeschoss.

Fir de Sandwich:

  1. Toast de Hoagie Roll a fiert dräi Platen vun der Provôlerin gläichméisseg iwwer d'Mëtt. Add Schweinebranche, Bananenpiperen a 3 Iessel vum gekachten Knuewel an Broccoli Rabe Mëschung. Wéckel fir eng e puer Minuten an d'Folie wandelen, fir datt d'Reschthëtzt den Kéis schmëlzt an d'Déier opgefouert. Employéieren an direkt zerwéieren.
Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien 13341
Total Fett 777 g
Gesat huet 285 g
Ungessereiert Fett 353 g
Cholesterol 4.554 mg
Sodium 7.550 mg
Kuelenhydrater 186 g
Diabetesfäegkeet 30 g
Protein 1.301 g
(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)