Dësen asiatesch- typesche Rotisserie Huhn Rezept hat e mëllt zart an uralent Geschmack. Dësen Rezept passt wierklech gutt mat Gegrilltem Geméis.
Wat Dir braucht Dir
- 1 ganze Poulet, ongeféier 4 bis 5 Pounds / 1,8 bis 2,3 kg
- 1/4 Coupe / 60 mL frëscher Kalk Juice
- 1/4 Coupe / 60 mL frëschen Orangensaft
- 1/4 Coupe / 60 mL Sojazooss
- 1/4 Coupe / 60 Millioune Gréng Zwerg
- 2 Knuewelken Knuewel, gehackt
- 1 Esersait / 15 mL Sesamöl
- 1 Meelcher / 5 Mill
- Chinesesche Féi-Gewierzpulver
- 1 Teaspoon / 5 mL wäiss Zucker
- 1/2 Teaspoon / 2,5 Salz Salz
- 1/2 Teaspoon / 2,5 mL Buedem schwaarz Päfferk
Wéi et et mécht
Fir d'Marinad ze preparéieren, all Zutaten auszeschléissen, ausser Hongen, an enger mëttlerer Schuel. Wäiss a rausgezunn vu Héngerhuelung a spuert Flüchtlinger aus. Pat Huet. Huelt Huus an enger grousser resillierbarer Plastiksack a maacht d'Marinade. Huelt een e puer Mol ëm, fir sécher ze hellefen. Plaz an der Plastiksaug an engem grousse Schlag a kale fir 4 bis 6 Stonnen. Preheat grill op héijer Hëtzt an huelt aus der Täsch.
Verännert d'Marinad. Biede de Pouletbeem mat Schnappel a sécher op der Rotisserie. Kukken Hicken op indirekter Hëtzt bis datt d'Innentemperatur tëscht 170 a 180 Grad F. (75 bis 80 Grad C.) erreecht. Wann d'Huet ze séier brong ass, reduzéieren d'Wärme bis Mëttel. Loosst Iech Huese raus 10 Minuten virun der Carving maachen.
Kuckt wéi Dir en Rotisserie Huhn Schrëtt fir Äert Kürzen .
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 968 |
| Total Fett | 54 g |
| Gesat huet | 15 g |
| Ungessereiert Fett | 21 g |
| Cholesterol | 321 mg |
| Sodium | 932 mg |
| Kuelenhydrater | 12 g |
| Diabetesfäegkeet | 1 g |
| Protein | 104 g |