Einfach Mashed Potato a Ham Patties (Croquettes)

Wann Dir net vill Zäit hutt, sinn dës séier a liicht Schinken a Kartoffelen fir eng exzellent Optioun. Déi einfach Grompere mat hackelegem Schëffer gëtt mat Miel oder Brout verbrannt an an d'Perfektioun gebrannt.

Et ass eng gutt Manéier fir rembrengt Kartoffel a Schmoem ze benotzen oder dës mat Corned Beef oder Feinhäusle oder Rëndfleesch ze maachen.

Wat Dir braucht Dir

Wéi et et mécht

  1. An enger Schossel kombinéieren de gehackte Schmoem mat mat Kartoffel, Zwiebel, Salz a Pärp.
  2. Form Mischung an 1/2 Zoll Pattien (oder Kroketten) ongeféier 3 Zoll Duerchmiesser.
  3. Dip Stécker an Miel oder Brout Kriibs, op enger Säit souverän.
  4. Wär Butter an Ueleg an engem grousse Sekt mat mëttlerer Hëtzt.
  5. Fruucht Pattien fir ongeféier 5 bis 7 Minutten op all Säit, bis waarm a liichtbrong ass.

Expert Tipps a Variatiounen

Dir kënnt och gär

Türkei a Mashed Potato Croquettes

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien 154
Total Fett 9 g
Gesat huet 3 g
Ungessereiert Fett 5 g
Cholesterol 13 mg
Sodium 124 mg
Kuelenhydrater 15 g
Diabetesfäegkeet 1 g
Protein 3 g
(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)