Traditionell Sauerbraten huet den wonnerschéine séissen an séissen Aroma; an de Fleesch ass ganz zë bësen aus laang, luesen Kachen. Dëse einfache an einfache Crockpot Sauerbraten Rezept Kuche an Ärem luesen Héichwaasser a dauert ongeféier 20 Minutten zesummen. An et huet déi selwecht Wäiner an Texturen wéi déi méi schwéier ursprénglech.
Dir kënnt all bëlleg Schnëss vu Rëndfleesch an dësem Rezept benotzen. Ronderem Steak ass meng Entscheedung, awer Dir kënnt och Top Top Ronn oder Bottom Ronn oder Räis Steak benotzen. Just benotze keng teuer geschnidden, well et am luesen Häerz verschwend. Déi laang, lueste Kukz Zäit rendert härzfrisst Fleesch ganz zefridden an suckelt. Fleesch, deen d'Offer ausgeschwat huet, gëtt härzeg wann et am Crockpot gekacht gëtt.
Dëse Rezept muss wierklech mat waarme gekacht Nuddelen servéiert ginn. Probéiert kluski Nuddelen, déi décker si wéi normal Regelen, oder Regelméisseg Eeër Nuddelen benotzen. Eng gréng Zalot, déi mat e puer geschniddene Pilz an engem lichte Vinaigrette mécht ass e Must. Fir Dessert ze dinn hunn eppes kal a crème wéi e Ice Cream Pie oder e Zitroun Meringue Pie.
Wat Dir braucht Dir
- 2 Pond Top Ronn Rëndel Steak, an 2 "Kibbelzüge geschnidden
- 2 Zwiebelen, gehackt
- 3 Knuewelchen Knuewel, geschnidden
- 1-1 / 2 Taupeel Rëndfleesch
- 1 Puff Apple Apérikel
- 2 Buerbléien
- 1 (16 Unze) Pake Babyziichter ODER 5 grouss Muerten, geschnidden
- 2 Rawet Kartoffel, geschält a verplanzt
- 3/4 Drëpsen zerklengert Gingersnappen (ongeféier 15 Kukken)
- 3 Séissputtele Brauner Zocker
- 1 Drëcke Séiss Crème
- 2 bis 3 Icedë Miel
Wéi et et mécht
An engem 4 bis 5 Quartier luesen Kafferkombinatioun kombinéieren d'giess Rëndfleesch, Zwiebel, Knuewel, Rëndfleesch, Esseg, Lorbeerblat, Muerten a Kartoffel. Maacht gutt, gitt dann den crockpot an ze kachen op 8 bis 9 Stonnen.
Dann entlooss den crockpot deckt a verdeelt d'Hëtzt op héich. Fuert a verloosse d'Blat aus.
Fügt d'Gingersnapen an d'brong Zucker an d'Mëschung. Richtege gutt a schmaacht fir d'Vergëftung (Dir kënnt gingersnap méi oder braun Zucker fir de perfekte Süße / Sauergeescht bréngen, et ass bis Iech).
Da fréiere d'séiss Creme an d'Miel an eng mëttlere Schuel. Fügt ongeféier 1/2 Toun vun enger waarmer Kiche Flëss a gutt mat engem Draad. Duerno addéiere mer op den crockpot, réckelen gutt fir ze kombinéieren.
Deckt a kacht op eng niddreg 30 Minutte weider oder bis d'Sauce verdickt ass a waarm. Servéiert mat hiem gekacht Ee-Nuddelen oder Spatzele Nuddelen.
Wann Dir en neien Hot Crockpot hutt koch op 6 bis 7 Stonnen ze kachen bis d'Fleesch zielt, dann de Rescht vun den Richtungen.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 472 |
| Total Fett | 15 g |
| Gesat huet | 6 g |
| Ungessereiert Fett | 5 g |
| Cholesterol | 103 mg |
| Sodium | 433 mg |
| Kuelenhydrater | 46 g |
| Diabetesfäegkeet | 6 g |
| Protein | 37 g |