Dëse räich a raffinéiert Kockelbrout ass voller Aroma, an et ass liicht personaliséierbar. D'Zuel vun Knuewelcher ze erhéijen oder nidderegen, jee no Ärem perséinleche Geschmaart. Dir hutt eng Chance fir et et puer Weeër ze probéieren, well d'Chancen sinn dat e Rezept dat Dir Zäit an Zäit erëm maacht.
Wat Dir braucht Dir
- 3 kg fruuchtlos Schweinefleesch loin braten
- 6 Knuewelekkel, slipperéiert
- 1 Buffet Salz
- 1/4 tsp wäiss Pärp
- 2 Tessesch Olivenueleg
- 3 Zoppeläffel
- 2 Zoppeläffelen
- Dijon Senf
- 16 Oz Bag Baby Carrots
- 1 Zwëschenzäit, gehackt
- 3 Pommes, verduebelt
- 1 Poulen Huebe
Wéi et et mécht
- Mat scharfem Messer maachen d'Lächer an Koch an Brat an Saachen Lächer mat der Halschent vun de Knuewelzell. Séiss Salz a Päffercher iwwer Braten.
- Brau an Olivenueleg am héiche Fanger op mëttlerer Hëtzt, ongeféier 4-5 Minutten.
- Mëschung Meigold a Senne an enger klenger Schüssel an iwwer d'Braten verbreed.
- De Knuewelcher, Babyzëmmer, Zwiebel a Kartoffel an 4-5 Quart Crockpot. Arrangéiert Kottel opgebonnen. Huelt d'Hühn bäi all. Deckt an huelt op 8-10 Stonnen fir ze kachen bis Kockelbraten zë verstoppt a grëndlech gekacht.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 596 |
| Total Fett | 27 g |
| Gesat huet | 9 g |
| Ungessereiert Fett | 12 g |
| Cholesterol | 148 mg |
| Sodium | 609 mg |
| Kuelenhydrater | 37 g |
| Diabetesfäegkeet | 5 g |
| Protein | 51 g |