Provencal Senf ass e fantastesch floréisen Senne deen oft gesi gëtt. Made with a base of Dijon a gemengt mat roude Paprika, Knuewel an Kraider, dës Senf packt eng Toune vu Geschmack mat bis guer keng Kalorien. Smear vill vun dësen schmaachener Verbreedung op enger waarmer ganzer Weess Wrap an Top mat frëschem Nährstoffverpackten Spinat, helle a lieweg pesto, reich an tangier verbrannt Geessekierz, séiss a würzeg Peppadews a Protein verpackt Rotisserie Huhn.
Fir dat Rezept ze maachen, hunn ech déi üblech Aschlag benotzt Rotisserie Huhn benotzt, awer Dir kéint ganz en aneren Protein benotzen wéi Gegrillte Steak, ebedeckte Garnelen oder gebakene Fësch. A wann Dir Fleesch net iesse kënnt, kënnt Dir ganz einfach e rastronomte Portobello Pilse oder e puer frittéiert Tofu.
A wann Dir kee provenzalem Senf kritt an eng Zäit upassen muss, ech recommandéieren de provencal Senne fir e puer richteg gutt geréift Pabeierhummus oder souguer eng Sonn getrockene Tomato Tapenade z'änneren.
Wat Dir braucht Dir
- 1 ganz Weess Wrap (waarm)
- 1 Zoppeläffelen. bewäertene Senne
- 1 kleng handvoll organesch Spinat
- 1,5 Tpp Peppadews (gehackt an Bande)
- 1 Zoppeläffelen. Geessübe (verbrannt)
- 1/4 Coupe Bio
- Rotisserie-Poulet (an décke Stécker gezunn)
- 1 Zoppeläffelen. pesto
Wéi et et mécht
- Fänkt mat der Erweiderung vun der gesamter Weessverpackung am Ofen oder an engem Toaster. Nächst Schlag am provencal Senf op d'Hälschent vun der Wrap an pesto op deen aneren. Add Spinat an Top mat geréiftent Huhn, Peppadews, a gebrénkt Zalot Kéis.
- Roll nach a hallef oder falt wéi eng Taco an genéissen. Dëse Sandwich ass am beschten direkt gemaach, awer wann si an de Kältekappeller fest gehackt an gespaart gëtt, kann dëse Sandwich bis 6 Stonnen ier e ze noutwenneg ass.