Cherry-Oatmeal Bar Rezept

D'Miel an d'Haferwierk mengt als Krust wéi och de kräfteg, Stëpsel, deen d'getrocknene Kierche Fëllung an dësem Rezept mécht. Déiereg Cranberries oder fein gehackt getrockene Aprikosen kann fir d'Kiischte ersat ginn.

Wat Dir braucht Dir

Wéi et et mécht

1. Préaléien op 325 ° F. Schifft e 9-Zoll Quadratpappbecher mat Neisstéckkueren Spray a setze mat.

2. Maacht d'Krust: In enger grousser Schuel kombinéieren d'Hafer, d'Miel, de Brauercher, d'Salz an d'Bakgaser an d'Mëschung mat enger Gabel, bis kee brong Zucker bleift. Kuckt an der Botter mat engem Pâtisserie-Mixer, zwee Messer, oder Fanger, bis dës Mëschung zerfällt.

3. Huelt 1/2 Kelcht d'Botter vun der Botter fir de Topping.

Dréckt d'Réckbehandelung esouguer am ieweschten Deel vun der preparéierten Bakblech.

4. Fëllen d'Fëllung: Mat enger mëller Schuel, kombinéieren d'gedrockene Kiischten, d'séiss Creme, Zocker, Miel, Ee, Zitrounest an Vanille a gutt a mëschen. Verdeelt d'Mëschung gleichméisseg iwwer d'Krust. D'Uewen mat der reservéierter Haferméissung sprëtzen.

5. Bake d'Bars bis op d'Spëtzt ass gëllen, 30 bis 40 Minutten. Loosst cool am Baken op enger Rack. Zéit an 15 Bäll ze schneiden. D'Miel an d'Haferméisung di als zolitt Basis fir d'Weich Butterscotch-Chipschheet an e kräfteg, streuselähnlechen Topping. D'Miel a Hafermischung di als zolitt Basis fir d'Weich Butterscotch-Chipschheet an e kräfteg, Streusel-Like Topping.

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien 139
Total Fett 7 g
Gesat huet 3 g
Ungessereiert Fett 2 g
Cholesterol 53 mg
Sodium 152 mg
Kuelenhydrater 16 g
Diabetesfäegkeet 1 g
Protein 4 g
(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)