Baked Curry Reis mat Erbëss

Dësen einfache gebakene Reis ass mat Currypuder, Botter an Geméis aromatiséiert. D'Rezept rifft de Gedrénks, mee ech hunn e Muert a Bier gemëscht fir méi Faarf an Aroma.

Genéisst dëse schmaachtem Reis mat Huhn oder Fësch.

Verknäppt
Fréisst Geméis Risotto

Wat Dir braucht Dir

Wéi et et mécht

  1. An engem groussen hollännesche Ofen oder iwwerdeckten Kasserol kombinéiere kachen Waasser, Salz, Rice, Botter a Currypuder.
  2. Deckt an bake bei 375 F fir 45 bis 55 Minutten.
  3. Kucke de Reis am Ende vun der Kachzäit, Fütt méi waarm Waasser wann néideg.
  4. Stir de waarme gekachten Erbëss an d'Reessmix mat Pimiento.

Méi
Curried Reis Rezept
Easy Orange Flavored Rice

Nährwerte Guidelines (pro Portioun)
Kalorien 197
Total Fett 9 g
Gesat huet 5 g
Ungessereiert Fett 3 g
Cholesterol 20 mg
Sodium 8 mg
Kuelenhydrater 26 g
Diabetesfäegkeet 3 g
Protein 4 g
(D'Ernährungsinformatioun iwwer eise Rezepter gëtt mat enger Ingréditendatenbank berechent an sollt als Schätz ugesinn ginn. Déi individuell Resultater kënnen variéieren.)