Wat Dir braucht Dir
- 2 Tablett. gehackte Ënn
- 3 Knuewe geräifft Knuewel
- 1 frësche grénge Chili, gehackt
- 1/3 Coupe Sojasauce
- 2 Tablett.
- Fësch Sauce
- 2 Tsp. Rice Esseg (oder aner gutt Essig)
- 1/3 Coupe mat brong Zucker
- 4 Tablett. Dësch Sirop (ech hunn Maple Sirup benotzt)
- 2 Tsp. Maisstärche
Wéi et et mécht
- Den Ofen bis 275 Grad.
- Zimlech zwénken Zitt, Knuewel, Chili, Soja Sauce, Fësch Sauce, Reisegäng, Braun Zucker an Dëscher an der Schuel. Schlussend, fléien am Maisstärke.
- Sphëtzen gutt a leeën et an engem flach Backen. Pat Pat op béide Säite mat engem Papiertuch. Gitt d'Sauce ëm, dreift dreift fir all Deeler ze sättigen. Make-ahead Tipp: An dësem Punkt kënnt Dir et am Frigo verloossen fir bis zu 24 Stonne ze killen ier e Kachen kënnt.
- Kuckt Iech am Zentrum vun Ärem Ofen fir 1,5 bis 2 Stonnen ze briechen. (Notéieren datt dës Rippen bei 350 Grad fir 1 Stonnen gekacht ginn, awer se ginn net sou héich wéi gutt oder séiss!). Schockela gëtt fir d'Perfektioun gekacht, wann et liicht kritesch ass.
- Schluss-Testsooss fir e Salut vun Aromaen, doduercher méi Fëschsoose fir déif Aroma a Salzesschneider, oder e Kuss vun Zitrounen oder Limettenjusen, wann Dir ze süden ass fir Ären Goût. Schneet Iech an Grosszäite Gréisst a servéiert op Thai Thai Jasmine Reis . Extra Saack ass wonnerschéin länglëch fir eng Ofdreiwung. Wëllt dir et mat feinschnittem Fruuchtkriibs sprëtzen an ENJOYEN!
Méi Ribs Cooking Tips: Déi Deeg hunn ech ëmmer rosarout Ribbes erofgezeechent fir e Kräiz ausserhalb, awer wann Dir Är Ripsen ofkënnt - de-bone Tender, hei ass wat fir ze maachen. Si si virbereet wéi se virdrun uginn, dann d'Dëppe mat engem enge festen Deckel oder Folie maachen. Bake bei 275 fir 1,5 Stonnen oder bis Tender a gekacht fir Ären Geschmaach (bis 2 Stonnen). Dann huelt den Deckel / d'Folie, d'Baste mat Sauce a baken fir eng weider 5-8 Minutte bis Enn. Dëst wäert Iech déi zousätzlech Rippen méiglech maachen!
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 222 |
| Total Fett | 1 g |
| Gesat huet | 0 g |
| Ungessereiert Fett | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 2.709 mg |
| Kuelenhydrater | 54 g |
| Diabetesfäegkeet | 2 g |
| Protein | 4 g |