Dëse leckere Schaufel gëtt mat dënnem geschnidden Plums, geschnitten Béi, Zimt, Zocker an e mëlle séissen Teigkeete gemaach.
Wat Dir braucht Dir
- 4 Téicher Pläne (Päck an déck geschnidden)
- 2 Téi Birchen (geschnëtzt geschleeft)
- 3/4 Coupe Zocker granuléiert)
- 3 Dëschfloër Maisstärke
- 1/4 bis 1/2 Teaspoon Zimt
- Fir de Topping:
- 1 Coupe all-purpose Miel
- 1 1/2 Teaspoen Bakpulver
- 2 Séisswaasser Zucker
- 1/4 Teaspoon Salz
- 1/4 Téi Botter
- 1/4 Coupe plus 1 bis 2 Iced Liww
- 1 grousse Ee (liicht geschlagen)
Wéi et et mécht
Kombinéiert geschnidden Plums, Béi, 3/4 Tannekran, Zebrasträg an Zimt. Gitt zesummen a léisst sech bei Raumtemperatur un ongeféier 30 Minutte stoen.
Kombinéiert Miel, Bakpulver, 2 Séissputsch Zucker an Salz. Spuert an Botter bis dës Mëschung gleewt muer gréisser Molzecht. An enger Coupe, déi bal 1/4 Téi Mëllech a Ee. Mëllech Mëschung Geméis an trockenem Geméis bis zur Befeestung, doduercher méi Milk, wann eng méi déif Konsistenz wënscht.
De méi staarken Teint kann op d'Fruucht zréckgefall sinn a seng Form halen, awer Dir hutt léiwer e méi séiss a méi verbreedbar Teig.
Gitt Fruuchtung zu engem 11x7- oder 9-Zoll-Quadratbecher. Spounesch iwer d'Fruucht iessen an ausbreeden, wann Dir wëllt.
Bake an 325 ° Uewen Uewen fir ongeféier 40 bis 50 Minutten, oder bis d'Fruucht ass d'Tender an d'Topping gëtt brongéiert.
| Nährwerte Guidelines (pro Portioun) | |
|---|---|
| Kalorien | 501 |
| Total Fett | 20 g |
| Gesat huet | 10 g |
| Ungessereiert Fett | 7 g |
| Cholesterol | 172 mg |
| Sodium | 517 mg |
| Kuelenhydrater | 74 g |
| Diabetesfäegkeet | 6 g |
| Protein | 9 g |